手反映出的健康问题
一些手抖是疾病先兆
余国章男 48岁湖北武汉市人 有特发性震颤十几年，之前大大小小医院都去看过中药西药都吃过也没什么效果，走了很多弯路花了不少钱。不经意间在网上看见咱们门诊的电话就主动打来电话了解，经过详细了解之后还是说不打算治疗 因为之前走的弯路导致他失去信心害怕在尝试，之后就加了微信详细了解半个月左右决定最后在尝试一次，再不好就彻底死心了。于是就来院和王常在大夫面诊，经过王常在大夫详细了解具体情况之后就开出方子，在家服用药物还不到一个疗程效果就挺明显的，平时抖动的次数少了，吃饭时候那筷子端杯子抖的次数明显减少了。坚持服用5个疗程就彻底治愈了、
一些手抖常是某些疾病的征兆，这种手抖在运动时可减轻或消失，安静的时候开始发病，如帕金森病。它往往从一侧手指抖动开始，缓慢发展，逐步侵犯同一侧上肢、下肢，继而另一侧出现类似表现，还伴有肌肉僵硬、酸痛乏力。写字越写越小，精细动作难以完成，动作迟缓，走路呈小碎步向前冲，面部缺乏表情。部分患者还有多汗、便秘、皮肤油腻等表现。
清晨手指僵硬要当心
手指弹响僵硬是腱鞘炎主要是慢性损伤与寒冷刺激造成的，最初表现为早晨醒来时患指发僵、疼痛，活动后消失；逐渐发展到醒来时有弹响的疼痛，活动1～2小时后逐渐消失；最后发展至晨起时患指疼痛，终日有弹响。此病患者应禁用凉水洗手，避免寒凉刺激。可用热敷缓解，热敷可使局部血管扩张，增强血运，改善局部僵硬；具体方法是，每日用温热水泡手指，每次半小时，每日2次，或在茶杯里装满热水，然后用手握住茶杯暖手，时间越长越好。
从手的感觉预测健康手感热：主心肾阴虚，症状为上火、失眠、多梦。手感凉：主脾肾阳虚，症状为体弱怕冷，消化吸收能力差。手感黏：主内分泌失调，糖尿病人多见。手感湿：主心脾两虚，症状为心火盛、精神紧张，易疲倦乏力。手感温润：五脏调和，身体健康。
手上微小变化预示疾病
按摩手的不同部位功效各异
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