经过人生的荒凉，才能抵达内心的繁华，真正的进步总是敢于战胜自我，永远不要为过去的事情后悔，永远不要为错失的行情抱怨。所有人无法选择回去的路程，却不得不面对眼前的问题。把过去的得失抛在脑后，调整自己的状态迎接每一次挑战。荣誉是对过去的肯定，而未来却依旧需要自我的鞭策，带着敬畏之心用心踏过每一秒，所有的获利是多数人信任与肯定的结局!
消息面
周五美元在连续三日上涨后下挫，美元指数下跌0.27，跌幅0.27%，报100.32点。美股周五涨跌不一，道指下跌0.12%，报20703.83点；标普500下跌0.01%或，报2367.87点；纳指上涨0.14%，报5922.35点。周五原油继续反弹，美油指数上涨0.24%，报50.47美元/桶；布油指数上涨0.23%，报53.362美元/桶。 黄金期货价格收盘下滑0.7%，金价已破1250关口
美元重新站上100关口美国第四季度GDP终值好于预期，初请失业金人数继续处于30万人以下 特朗普政府或在研究“惩罚汇率操纵国”的新方法多位美联储官员发表讲话，继续支持加息和缩表周四（3月30日），因美国经济数据表现超过预期，加上美联储多位官员发表鹰派言论，美元重新站上关键技术位，美股也基本上延续走高态势，令黄金期货价格收盘下跌，进一步扩大本月以来的跌幅。
黄金技术面分析：
黄金在1255附近将会出现大概率下跌调整，此位置是双顶形态还是回测后再创新高，对于交易而言，未来如何走是我们投资者关心的话题，但重要的是当下做正确的事情，进可攻，退可守，如果黄金形成双顶或再测试1190或新低，这个时候你会去多吗?不会，是空，大胆的空，果断的空，至于能不能到我们要看后势的运行节奏。
从日线形态上看，黄金还有下跌的可能，下方1239构成重要的阻力位，下周如果下破1239关注1235-1230区间的支撑，下周操作建议逢高做空为主，上方关注1253-1255区间的阻力。中长线布局方面：在前头部回调正是中线建立空单机会，我依然是建议投资者1260上空，止损：1270，目标：1230-1220。
黄金下周一操作建议：建议上方1253-1255空单进场，止损放在1258，目标点位1243-1240。
原油技术面分析：
日线收线在了50.34的位置后，日线以一根下影线很长的大阳线收尾,而这样额大阳线收尾后，日线有效上破双底颈线关口今日回踩延续多,四小时图上看，K线运行在布林带上轨附近，MACD红色能量柱放量，运行在0轴上方;KDJ三线平行运行，下方受支撑MA5日均线50一线附近;上方关注阻力位50.6一线附近，操作上建议回调做多为主。
原油操作建议：
1、50.6做空，止损0.3，目标50.1
2、49.7做多，止损0.3，目标50.4