我做杨大叔的邻居已经长达15年啦，但真正碰撞在一起还是最近一两年的事。虽然我俩都喜欢运动，但由于所选项目存在差异性而无法碰撞在一起。
去年，当我还在游泳馆时，一帮冬泳人也在游泳馆进行一日二游时（先冬泳，觉得没有游够；又在游泳馆继续游）。其中，我看到了邻居杨大叔，杨大叔就邀我去冬泳。但我回答，好冷的，我才不去呢。
至此以后，杨大叔每次见我，都邀我去冬泳。经不起多次邀请，于去年3月7日中午我就悄悄地去冬泳场地，把冰砸开，偷偷的游了30秒，觉得全身刺骨，但很快就觉得没有什么。
第二天我就与冬泳人一起游了3分钟左右、第三天就游了7分钟左右，第四天（3月10日）就游多了！
由于3月10日那天，冰自然全部融化（入冬结冰以来），而且阳光明媚，我提议畅游一把吧，游到木桩处，往返460米。结果其它4个人立即响应：没问题。
由于其它四人本来就一直坚持冬游，他们游起来显得自然、得体。而我是首年还才刚开始，游了200米就觉得肚子痛，但慢慢地就觉得痛有减轻迹象就游到了木桩处达230米。回游时，虽然肚子不那么痛了，但慢慢地就觉得全身麻木，多次很想爬上岸，最终还是坚持游到了起点。时间可能长达半小时以上？
上岸时，我害怕一次爬不上去，试了三次才爬上岸；上岸后，人就开始发抖，全身冰凉，杨大叔看我自己无法穿上衣服，就帮我把衣服穿上。
后来，晃晃悠悠地回到了家！
大约过了半个小时以上，全身开始冒凉气，直到晚上8点，眼角渗出白沫。
第二天，其它冬游人问我去医院没？我说没去呀，好像还行吧？
至此，他们都戏称我为：“袁神经”。因为他们认为只有神经病才会去游那么多、那么久！
按照专家的观点，冬天要学会冬藏，就是要把热量储藏起来，以便抵抗寒气的侵袭。
但冬游者恰恰相反，却把热量卸掉了，这有悖于常理，是不利于保健的。
可我们的这个队伍，目前达到了30多人，还有个别人在加入。
冬游：水温应在10度及其以下。游泳3-5分钟不等。
冬游过程：就是驱热的过程。即凉气进入体内、热气暂时出不来；
冬游完后：就是驱凉的过程。即热气要把体内的凉气驱出来，随后感觉全身都在冒凉气。
在三九天，看似仅游泳了3-5分钟，但体内的驱凉过程俺需要15分钟才能开始，而且下午3点多钟就有饥饿感！显然，驱凉的过程就需要消耗大量的卡路里（Calorie）才能完成。
如果在三九天，在大海里冬游，一定要减少三分之一时间；因为在同一地区，海水水温要比淡水水温略低两度，而且手、脚更容易感到麻木。
作为冬游者而言，可能有点不适，就是不太容易感冒，结果体内病毒无法有效地、正常地排出体外，让人觉得不安！
冬游，让我与邻居杨大叔经常在一起进行冬泳活动，让我慢慢地发现杨大叔有用不完的劲。
去年年底，杨大叔首次参加了北京马拉松比赛，跑完全程（42.195公里），用时4小时11分钟；一周后又参加了天津马拉松比赛，用时4小时17分钟。
杨大叔还喜欢骑行，时速通常在40公里左右，一天骑了150公里后还参加我们的冬泳；我说你骑得挺快的，他讲不快哟，一些年轻人通常都在50公里以上。
当然，杨大叔虽然爱运动，但运行过量也会遭到家人的反对。去年5月23日我与杨大叔一起游泳完7公里耗时5个半小时（13：30-19：00）后，杨大叔回到家被拒之门外长达两个小时以上，因为杨大叔通常都是下午5点钟以前回到家的！