工作了有一段时间了，真是慢慢的体悟到，不管是对工作特别满意还是牢骚满腹，都不是别人的原因，完全取决于自己的原因，说的中性一些，就是“自作自受”，自作自受不是贬义，而是描述了一个真理：作用力与反作用力的真理。

牛顿第三定律就是作用力与反作用力，这个定理在社会领域，个人心理方面，工作、学习、生活中，同样成立。拿自己举个例子，我曾经有段时间学习特别刻苦，觉得，只要能多考几分，少活几年也值。在这样的心态的驱动下，如果晚上睡觉的时候有同宿舍的同学说话，那么，我就会把这个影响作虚幻的扩大化，他说话影响了我的休息了，从而直接影响了我第二天的学习计划了，从而影响了我的未来了，但是，这么“严重”的后果，正在说废话的他居然没有意识到！那么，我吃了这么大的哑巴亏，就是他造成的，居然他不知道，他明明是欠了我的！！所以，我要爆发，为了美好的前程，我要爆发，所以，要么是宿舍里响起了突然的一声吼：别说话！要么是怒火压下，以后有机会会爆发的更猛烈。肯定的一点是，在这样的心态下，跟任何人都不会相处的很好，从而自己心情肯定很差，从而学习肯定受影响，包括生活都受影响，因为人毕竟受心情的影响很大。这一点我深有感触。现在想想，真是好可笑，真是好可悲，真是好无奈。可笑的是竟然那么愚痴，可悲的是竟然自己认为站在真理这边，无奈的是这样的心态很难改变，如果现在回到当时的情景，能不能改变哪种心态呢？还是个未知数。

工作中，如果看到别人取得成绩就嫉妒，表现出不高兴，那么，同样，自己的心情也会慢慢糟糕下去，然后恶性循环。。。

健康的心态是看到别人取得成就就替他高兴，他为了这个成就得牺牲多少时间和精力呀，这个成会给对多少人带来正面的力量呀，真是好，真是不容易，我真心愿他取得更大的成就！这样，不知不觉中，自己的大脑就发出了欢喜的信号，自己的信号与对方的信号就容易共振，慢慢就不知原因的和对方相处的越来越好。心情当然一天比一天好，心情好了，吃饭香，睡觉香，玩的痛快，朋友多，工作顺利，学习效率高，良性大循环。。。

其实差别在哪里呢？就是当初那一点点念头而已，就是到底自己的心是什么样的？愿意别人取得快乐吗？愿意别人幸福吗？如果不愿意，那就是说，自己的幸福建立在了别人的痛苦上，别人的幸福反而是自己痛苦的因，那么，这是相当可悲的事情。如果大家都怀着这么一个心态，这个社会会变成什么样子，应该大家都清楚。

偶尔有感，文字组织的一般般，请各位专家批评指正！

2012年9月6日16:42:10