走在灵性的道路上，在通往灵性的道路上，并不意味着对作为人类一部分情绪和感受无动于衷。我依然会发起愤怒被人烦扰和感到挫败。所有的这些情绪都是正常的。当你走进灵性的道路时，当你沿灵性之路前进时，改变的是你如何处理这些情绪。你对它们做些什么和它们怎样影响你的生活。它们不会与往常一样对你有同样的影响。面对情境你会学习选择你的情绪反应或者甚至有时选择毫不反应。这时你的灵性体与情绪体便得到平衡。对于你一旦踏上灵性之路便不会再经验诸如愤怒的情绪这样的信念是错误的。期待那样的体验对你来说是不可取的。正如期待自己总能用自己的灵性认知去回应每一个情境一样不可取。你会依然感到愤怒甚至恐惧但却不是以同样的方式。曾经控制你的情绪，现在将成为你进入超然平静经验的一部分。平衡的心灵和情绪给你的生活带来自由没有戏剧化的事情和混乱发生。在另一方面，这可能是困难的。因为我们心智的功能主导着混乱。它喜欢在我们生活里保持一定数量的混乱。因此当你开始平衡你的情绪与心灵时。你会发现这些混乱和戏剧化的事情会呈现出来引诱你。一开始你会与往常一样做出反应，但随着时间的流逝你会感到舒适没有了混乱和戏剧化的事情。然后你就能自由地经验选择的情绪。用反映灵性成长和认知的方式。生活意味着乐趣和喜悦作为人类就需要经验不同类型的和不同程度的情绪。当你平衡了，你的情绪就不能支配你，例如不会毁灭你或者引起你怒火中烧。当你平衡了，你的情绪和心灵在你生活中曾经引起戏剧性的事情和混乱的人和情况离开或者转变。这样你就能自由的在灵性之路上前进，自由自在地走在灵性的道路上不再卷入你的情绪以致忘却你的旅程和目标。这样你的生命将轻快地流动喜悦和宁静都是你的。