老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达七十岁。但要活那么长的寿命，它在四十岁时，必须做出困难却重要的决定！当老鹰活到四十岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为羽毛长得又浓又厚，使得飞翔十分吃力！它只有两种选择：1、等死，2、历经一个十分痛苦的蜕变过程：一百五十天漫长的磨练。它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢。停留在那里,不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石，直到喙完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。然后，它要再用新长出的喙，把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后，它们便再把羽毛一根一根地拔掉。五个月以后，新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔。重新再过神鹰一般的三十年岁月！

　　感悟：人生在世短短几十年，生离死别，有时候我们必须做出困难的决定，开始下一个更新的过程。我们必须把旧的习惯、抛弃，使我们可以重新飞翔。我们需要的是勇气与再生的决心！
　　

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