对幸福的理解，各有千秋，很难求得一致。有人认为钱多就是福，有人认为当官就是福，有人认为儿孙满堂就是福。对于老年人来说，应该说，健康长寿就是福。其实。幸福只是一种感受，一种心理满足，是没有一个具体标准去衡量的。这种心理满足，只要 能基本满足就可以了。过去，缺衣少食，只希望填饱肚子就满足了；战争年代，希望安居乐业，有吃有穿就满足了；现在生活好了，希望社会安定，逐步提高就满足了。

　　可是现在很多人并不知足，更可怕的是“人在福中不知福”。什么叫福？我国清代一位叫金石成的人，就在他的《祝福歌》有个具体解析。他说：思量愚味若，聪明就是福；思量饥寒苦，饱暖就是福；思量劳累苦，逍遥就是福；思量牢狱苦，自在就是福；思量疾病苦，健康就是福……

　　对于老年人，更要“身在福中能知福”，会开心 快乐地渡过自己的晚年。老年人知福，最好能做到两点：一是知足，对现在的一切都感到满足，决不能再去计较这个，攀比那个。二是要安分，不要强求本来就不属于你的东西。这种到了晚年仍然保持良好心态，真正知福知足的老人，才是长寿的。知福就是福！