作者文章归档：孙玉静
很多因素会影响男人的勃起，其中，饮食对男性性功能的影响也不容小觑，比如下面这6种饮食习惯。V：fst136zq
爱吃垃圾食品
X生活会消耗大量体力，需要一定的爆发力和耐力，这就需要健康的心脏和血液循环系统来作保障。
心脏健康，男X功能才会正常，当心血管发生堵塞，DD供血量就会不足，影响男性发挥。
平时吃的食品中，若含有大量不健康脂肪和糖，可能会损害心脏健康和男X功能。垃圾食品还会导致肥胖，使男性体内睾酮水平偏低，损害男性功能。
不沾咖啡因
咖啡因能促进血...
阳痿，在日常生活中常听到，但许多人未对这一问题引起重视。即使出现轻度阳痿症状，多数以“状态不好”为自己找借口，殊不知如果阳痿没有得到治疗的话，是会给男人健康造成沉重打击的。
阳痿是男人比较常见的性功能障碍疾病，
给男人的自信和健康都带来很大的危害。
阳痿常见的几点危害：
1
首先，患了阳痿不及时治疗，
长此以往下去，
夫妻之间的感情
肯定要遭受到一定的影响，
甚至导致感情冷淡、婚姻破裂。
2
专家提醒：吃伟哥需谨慎！
它会对身体产生副作用，甚者还会导致器质性疾病。
不管你信不信，这是的确是真的！
滥用伟哥会出现什么样的后果？
永久性阳痿
伟哥是外源药，经常服用会产生依赖性，导致永久性阳痿。
血压降低
服用伟哥可引起血压降低，容易出现急性青光眼，即使治愈了也难恢复之前的视力。甚者还会导致生命危险。
不孕不育
伟哥是药物，长期服用会影响生殖能力，有生育需求的尽量少服用伟哥。
异常勃起
有尿道炎或者其他疾病，在服用伟哥...
不少男性朋友随着年龄增长，逐渐感觉自我感觉精力不如从前，尤其当X功能稍有减退时，更是忧心忡忡。微信13341123716
自测X功能！
阴茎的勃起度够不够
当你产生欲望时阴茎能迅速勃起，或稍迟片刻勃起。一旦勃起，都能进行满意的X生活，这说明X功能没有大问题。
如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题，需要注意身体调节，加强锻炼。
如长时间没有勃起过，那问题就严重了，最好尽快寻求专业医师的帮助。
X生活是否主动
如果X生活几乎都是由你主动引发，这说明你X功能正常。如大多由伴侣方主动引发...
随意玩玩手指也能壮阳
食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，中医认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
没事可以摸摸小腹
肚脐下3寸就是关元穴所在之处，关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。
自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟。然...
“兄弟，你的尾巴没了”
“哎，兄弟你咋多条腿？”
“咦，兄弟你居然有两个头？”
畸形精子症是导致男性不育的严重疾病之一，如果精液中存在正常的精子数量少于50%，而畸形精子的数量超过了50%，则认为是患有畸形精子症。一般精子正常的形态为蝌蚪状，前端膨大为头部，其后方为体部，体后面连接一条长约50-60um的尾巴，即尾部。而畸形精子是指发育不好的精子，头部、替补以及尾部都出现变异，如巨大头、体部粗大、尾部卷曲等。常见的畸形精子类型如下：
想生个健康的宝宝，男性精子的健康至关重要。
那么，出现...
古人说，“上寿百二十年，中寿百岁，下寿八十”
由于古代医疗科学技术落后，古人很少能活到上寿和中寿的，就是达到下寿的人也是不多的。V：fst136zq
如清高宗乾隆、南朝梁武帝萧衍、南宋高宗赵构、吴越王钱缪、武则天五位皇帝寿命均在80岁以上，可谓是高寿皇帝了。另外，汉武帝70岁、唐玄宗77岁、忽必烈79岁、朱元璋70岁，这在古代也算是高寿了，对于一个帝王来说更是十分难得的。
而皇帝中能够活到下寿的则更是少之又少，只有五位帝王...
许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。
泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
驴肉
俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
鸽肉
鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋...
在孕育宝宝的这个过程中，男性不光是作为一名丈夫，更是一名准爸爸，因此也有着一定的责任与义务，既要将妻子照顾好，也要给宝宝准备好健康成长的所需一切条件。但近年来，男性不育症比例逐年上升，这也就是说男人的不良生活习惯会影响到下一代。
目前临床工作中已出现越来越多的夫妻不孕以及早期胚胎死亡，给社会和家庭带来了很大的经济与心理负担，这些不良现象的出现与伴随社会发展中的环境污染、心理失调、环境激素等问题密切相关，男性不育越来越多，精子质量下降明显。潜在的不良生活习惯如：吸烟、酗酒、生活无节律、饮食不当、性放纵、心理健康等，都可能影响下一代的健康。微信13341123716（电话微...
临床研究表明:少精症是导致男性不育的重要原因之一，那么，男性如何进行少精症的预防呢? 微信13341123716（电话微信同号）
这是很多男性都有的一个疑问
男性如何进行少精症的预防要注意以下几点：
1、避免长期的手淫对少精症的预防很有好处。高频率的手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
2、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。
3、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
4、避免噪声过度。据资料证明，...