作者文章归档:孙玉静

个人

熬夜不仅伤神还伤肾


日常生活中相信很多年轻人都有熬夜的习惯

首先:熬夜是一种坏习惯,是一种明知故犯的瘾。有很多人表示自己经常因为复习和加班熬夜,也有人说自己天生就是熬夜族,早了睡不着。网络一项“熬夜健康调查”显示,超五成网友表示经常或一直在零点后入睡,18.2%的人超过凌晨1时才睡。

 

长期熬夜会导致睡眠不足,而睡眠不足对身体的伤害是巨大的。因为很多的器官只有在睡眠时间才能得到“休息”。睡眠对于我们人体来说,就是让身体进入4S店,进行维修保养。

专家表示,越来越多的研究表明,睡眠不足与肾功能下降以及慢性肾脏病危险因素相关—如高血...

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吃啥真的能补啥 吗


 男人们都不能容忍自己“不行”

  越来越多的男人希望自己可以通过食补

  来改善自己的身体状况

  达到很好的壮阳效果

  但是实际上很多人都是事与愿违

  从古至今,男人们都为了这件事费尽心机,皇帝们秘炼丹药,贤士们苦求秘方,百姓们又去研究什么壮阳菜单。其中就包括流传至今的生蚝、韭菜以及各种动物的鞭……微信fst136zq

可是这些真的有用嘛?

 

  首先,我们要知道丁丁是如何站起来的。其实丁丁的勃起主要靠的是丁丁上的动脉血流量以及海绵体的充血肿大,简单来说靠的是它的充血能力。而想要金枪不倒,就...

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死精症你了解多少


 想要孕育一个生命,精子的质量好坏,可以直接决定女人是否能够怀孕。如果男人出现死精症,女人的怀孕的能力就自然受到影响,所以,能够及时发现病情,并积极对症进行治疗。那么,死精症有哪些症状呢?是什么原因造成的呢?微信13341123716(电话微信同号)

 

死精症的症状

 

  精液的形态、颜色:

 

  正常精液:呈黏性,乳白色。

 

  死精症:多呈现黄色半透明、混浊的稀薄黏液。

 

 

 

死精症的原因

 

1先天发育异常

 

  男人生殖器先天发育异常...

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如何预防不孕不育


说到不孕不育,足以令大家都闻之色变了,不孕不育是一直困扰着现在很多已婚夫妻的一大问题,其实近年来不孕不育的发病率越来越高,很多患者都因为患有不孕不育而不能拥有一个属于自己的宝宝,那么如何预防不孕不育呢?微信13341123716(电话微信同号)

  习惯上将女性不能怀孕称为“不孕”,而将男方的原因导致配偶不孕称为“不育”。我国国内将不孕症定义为:女子婚后夫妇同居2年,配偶生殖功能正常,未避孕而不受孕,或曾孕育,未避孕而双方2年后不再受孕者称为不孕。美国则将时间定为“婚后1年”。

为什么将时间定义为“1...

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各年龄段男性健康体检应查哪些


 年底,体检提上了日程,该查什么?别人查什么我查什么?

医生说,体检十年一关卡,关键看你在哪个年龄阶段!

20岁:查传染病 

项目:肝功五项、血常规、胸部x光

20来岁,身体各项功能包括抵抗力最佳,不用体检?并不是!

出生的时候会注射多种疫苗,这些常规疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁,人体内抗体很可能已经低于正常防御水平。这种情况下,如果没有及时补种疫苗,身体就会处于无保护的危险状态。

此外,20多岁的年轻人刚毕业走上社会,开始接触各种各样的人,各种肝炎、消化道感染的几率就增加,再加上年轻人处于性活跃期,所以感染性病等各种传染病的机会也就大了。

专家建议:

建...

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男人健康金标准


 男人健康的定义是什么,怎么保护自己呢?13341123716(电话微信同号)

世界卫生组织公布了男人健康的十条金标准。辛苦的男人们,看看下面的标准,自己琢磨一下,有几项没有达到要求。

 

精力充沛,可从容不迫地应付日常工作和生活的压力而不感到过分紧张,心情很放松。——肾藏精,心藏神,肾精充足,心阳旺盛,心肾相交,则精神充沛。

 

平时的状态非常正常。没有心情焦虑,内心恐惧,甚至抑郁等这些负面情绪的产生。——心含君火,心为五脏六腑之大主。心气和畅,则君火明亮,自然不会有怨恨恼怒烦等负面情绪。

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男人也有更年期


 不是只有女性才有更年期,

 

男人也有更年期的。

 

男人更年期有什么表现?fst136zq

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男人更年期这三种症状要注意

 

精神系统症状

 

忧郁:情绪低落,忧愁伤感,沉默寡言,甚至沉闷欲哭,悲观失望,对生活失去信心。焦虑:精神紧张,神经过敏,惊恐不安,虚烦不寐,稍有惊动即不知所措。猜疑,多疑善虑,缺乏信任感。

 

性方面症状

 

主要表现为:性冲动减少、性欲下降、阳痿;包括性欲、阴茎勃起、射精、性欲等一系列功能减退,以及阳痿、早泄、遗精和性淡漠等性心理...

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袋内为何无虫


  你越是不喜欢听结婚、生孩子的话题,父母就越是在你耳边碎碎念个不停。好不容易按照父母大人旨意结婚完毕,但就是不“中标”,总也怀不上宝宝。去医院检查,老婆哪儿哪儿都OK,自己“啪啪啪”的也很努力,然而并没有什么卵用。最后到医院一检查才发现是自己“袋内无虫”!

 

男人得了无精症还能生育吗?现在有很多人对无精症并不是很了解,往往认为只要患了无精症就不能生育了,这是很片面的理解

专家表示,无精症并不意味着没有生育能力,无精症可以分为两种,真的无精症和假的无精症。真无精症是由于睾丸生精细胞萎缩退化...

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测一测你的肾好不好


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肾是人体重要的器官,能为人体代谢废物,同时把有益于人体的物质留是体内。一个人的肾好不好对身体健康有很大的影响,那么怎么样知道自已的肾功能好不好呢?

 

  测试一:看排尿是否正常,小便泡沫是否多,尿量多少,尿液的颜色,经常不自觉尿液出现泡沫。说明尿液中排泄的蛋白质比较多。

  测试二:看脚部用力是否均匀,你可以去观察你的鞋子,如果受力均匀的人肾功能很好,脚上的月牙是不是是指甲的五分之一。

  测试三:久坐腰酸,坐在椅子上看电视,时间超过两小时就会感到腰酸。

 

 

  测试四:早起时眼睛...

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受孕最佳时间


 男性每次射出的精子上亿万

但能跟卵子结合的,却只有一个

 

我们都知道,

卵子和精子相遇结合形成受精卵,

受精卵到达子宫着床后才完成受孕。

 

受孕对我们来说也许就是一瞬间的事情,但是对卵子以及精子来说,这个过程是漫长和曲折的,尤其是精子竞争可谓是非常的激烈。

 

女性一个月经周期中仅发生一次排卵,卵子排出后能存活时间不超过24小时。但身强体壮的精子先生进入女性生殖道后,如果在良好的宫颈粘液庇护下可存活3~5天。研究表明,精子可以存活长达10天甚至更久。

 

精子存活不超过200个:

 

男性每次射精...

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