作者文章归档：朱筱雅
脊柱侧弯本身不一定会给你带来疼痛，也不一定会真的影响呼吸等正常生理机能。但是有时不可避免地会有腰背酸痛的时候。有的朋友来咨询我的时候都会担心自己学不会、担心自己的身体承受不了。其实你真的多虑的。利用本周我的这位案例，刚好给大家解解惑。
春秋战国时期，有位神医被尊为"医祖"，他就是"扁鹊"。一次，魏文王问扁鹊说："你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？"扁鹊答："长兄最好，中兄次之，我最差。"文王又问："那么为什么你最出名呢？"扁鹊答："长兄治病，是治病于病情发作之前，由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；中兄治病，是治病于病情初起时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我是治病于病情严重之时，一般人都看到我在经脉上穿针管放血，在皮肤上敷药等大手术，所以...
以下报告的用意是鼓励有非常严重脊柱侧弯的病人继续施罗特治疗，以维持他们的健康一直到年老。我对这81岁病人GeorgS以下的叙述非常感激，因为它证明了：患有非常严重脊柱侧弯的病人不一定早死。
脊柱侧弯是一个复杂的课题，正如我一直强调的：千万不要随便凭自己的感觉和想象来练习，因为非专业的你脑海里根本无法同时考虑到三个平面的改变。更不要说如果身体还存在其他并发问题，如何各个击破？如何在处理A问题时不会反而使B问题恶化？今天我们说说这个常见问题：颈椎反弓。
颈椎反弓是现代都市人群常见的矢状面脊柱问题，它不是只出现在脊柱侧弯人群身上，许多非脊柱侧弯人群也同样有这样的问题。通常我们会说这与我们的生活姿态、久坐办公、做低头族有一定关系。
轻度的症状也许你只是经常感到肩颈酸痛；严重的有可能出现颈椎间盘突出，可能压迫神经，导致手臂发麻或手指发麻僵硬等等。如...
脊柱侧弯患者在咨询我的时候常会说这句话：我已经18岁了，还能矫正吗？/我已经30岁了，还能矫正吗？/我已经**岁了，还能矫正吗？
"医生说成年了骨骼定型了……"拜托你动动脑筋想一想，真的是这样吗？！
先不说脊柱侧弯，你应该看到过有的人含胸驼背、无精打采。他可能坚持健身一年后，脱胎换骨，身姿挺拔！如果说定型了，为什么他的驼背还能改变？
答案就是：肌肉能力。
从医学统计上，我们只是得出这样的结论：快速生长发育期（10-16岁）弯弧呈高速恶化趋势，该时期过后则大幅降低。
这并不是...