作者文章归档:杜娟

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带“球”跑?10大危险动作孕妈千万别做


   怀孕了,在日常生活中就要格外小心,千万不要因为疏忽大意或者一时逞能而做出危险的动作,伤害了自己和腹中的小宝宝。今天,尚孕兰多小编为您盘点以下十大危险动作,请孕妈咪一定要避免!准爸爸也帮妈妈细心记下吧。

  1.垫脚尖

  拿不到高处的东西时,多数人都习惯垫脚尖伸长手去拿,但垫脚尖易让身体失去平衡,加上拿高处的物品时怕物品掉落,就会全身用力去抓握物品,这对于大肚子的孕妇来说,是颇为危险的动作,万一不小心可能会摔倒或是被掉落的物品砸到。

  2.爬高

  有些妈妈打扫房子时,会忍不住爬高去擦高处的窗户或是冷气机;或是爬到阁楼收放一些物品。因为孕妇身体协调反应比较差,爬...

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孕期不能吃的六类食物


   在整个孕期里,有很多护理细节都是不得不知道的,其中,包括日常的护理以及饮食。在这里,尚孕兰多小编所要提到的是怀孕不能吃什么以及怀孕的护理妙招,第一次怀孕的准妈妈们一起来学两招吧。

  怀孕不能吃什么?

  酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒,含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

  过多的糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

  味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

  腌制食品:这类食品虽然美...

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孕妇吃水果的注意事项


   准妈妈孕期食用水果,应该注意“度”和“道”。“度”是指食用水果应该适量,而“道”是指食用水果应该注意方法。尚孕兰多小编带来以下分享:

    

  1、适量:水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。

  2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。

  3、水果中含有发酵糖类物质,因此吃后最好漱口。

  4、进食瓜果一定要注意饮食卫生,...

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孕期孕妇禁忌之慎吃的水果


   孕妇不能吃什么?怀孕后的准妈在饮食上要尤为注意各种禁忌,特别是在水果上。孕妇不能吃的水果到底有哪些?下面尚孕兰多小编就来盘点一下,孕妇什么水果不能吃。

  孕妇能吃西瓜吗?

    

  到了夏天,西瓜成了人们消暑美食之一,很多孕妈也是馋的直流口水。西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一,不仅生津止渴,营养丰富,而且有很高的药用价值。可是不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎,对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。

  孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素...

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孕期护肤 明星支招


   孕期妈妈是不是也经常在为护肤烦劳呢?下面尚孕兰多小编带领大家来看看明星们是怎样护肤的?

  小S:尽量不要画彩妆

  至于化妆,如无必要,就尽量不要画彩妆。因为许多彩妆产品或多或少都含有铅。长期使用会对孕妇和胎儿造成一定的影响。私底下的小S都是素颜。

    

  李小璐:并不是纯天然的就可以

  一些中药类产品其实也是天然成分为主,但是它们并不安全。(另:精油并不是都不能用,但我觉得安全起见还是停了比较好)。

     

  维多利亚·贝克汉姆:孕期也要做好防晒工作

  注意防晒,...

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“骄阳兰多将出现重大变革”是否空穴来风


   产后能恢复行业瓶骄阳兰多将何去何从

  产后恢复行业的下一个春天?

  谁在引领产后恢复行业发展的未来?

  网络传闻产后恢复龙头品牌骄阳兰多即将出现重大变革:

  骄阳兰多自去年底经过聘请李湘作为旗下知名品牌代言人,与暨南大学成立联合实验室,授权成为国内唯一一家产后恢复功能性产品认证公司,与京东、全媒体电商综合服务平台贝备网合作,成立广州分公司等一系列震动行业的大动作后,据传品牌将出现新的动作,此次的变革涉及触碰品牌性质!

  记者今日致电骄阳公司负责人,“变革”消息并未被证实,但骄阳负责人告诉记者可密切关注其随后的官方动态。其中的深意...

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产后恢复行业发展的未来由谁来引领?


   网络传闻产后恢复龙头品牌骄阳兰多即将出现重大变革:

  骄阳兰多自去年底经过聘请李湘作为旗下知名品牌代言人,与暨南大学成立联合实验室,授权成为国内唯一一家产后恢复功能性产品认证公司,与京东、全媒体电商综合服务平台贝备网合作,成立广州分公司等一系列震动行业的大动作后,据传品牌将出现新的动作,此次的变革涉及触碰品牌性质!

  记者今日致电骄阳公司负责人,“变革”消息并未被证实,但骄阳负责人告诉记者可密切关注其随后的官方动态。其中的深意,不置可否。

  作为产后恢复行业发展的龙头老大,骄阳一直处于行业发展的前列,而此次变革传闻,估计也是因为行业面临...

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辣妈,是一种生活态度


   一侧baby在手,一份fashion爆棚,辣妈,是一种生活态度!她们家庭美满、事业有成、美丽不可方物,于是,人人艳羡她们拯救了银河系。孰不知,她们的修炼,需要付出多大的努力。

  辣妈修炼一:完美瘦身

  明星代表:李湘

  辣妈心得:瘦,才是王道

  推荐产品:尚孕兰多产后瘦身系列

  *对比之前的略胖水肿,现在的李湘堪称完美*

      

  辣妈修炼二:无瑕美肌

  明星代表:孙俪

  辣妈心得:越白越美丽

  推荐产品:尚孕兰多苹果自然柔白护肤系列

  *孙俪通透白皙的皮肤,为事业加分*

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怀孕妈妈美丽护肤小锦囊


   

      怀孕对于家庭来说是件莫大的喜事,然而,许多刚刚发现有身孕的妈妈们却说,害怕!害怕自己怀孕期间身材走形,害怕皮肤变得越来越差,针对广大妈妈普遍提到担心的问题,今天尚小云就来给大家做一下讲解。

  问题一:皮肤干燥怎么办?

  原因:有些准妈妈在怀孕期间的皮肤角质层会增厚,使得面部特别干燥,不但有紧绷感,严重的还会起皮。体内激素水平的变化。

  支招:补充水分。准妈妈在洗完脸后不要用毛巾用力擦脸,而要用手轻轻拍打几下,等水分半干,再使用孕妇专用的润肤霜均匀搽于面部,尚孕兰多的叶酸平衡日霜/晚霜就是准妈妈一个不错的选择。擦面霜...

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孕期妈妈需要做好防晒护理


   紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妈咪的肌肤造成伤害,下面尚孕兰多为准妈妈们介绍几个防晒重点,希望能帮到孕期妈妈。

  防晒重点1

  紫外线最易穿透皮肤表层,对孕妈咪的肌肤造成伤害,所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶,不然会让面部的角质变薄变少,还会引起脸部肌肤的刺激感。

  防晒重点2

  妊娠早期,皮肤也发生了微妙的变化。大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。那么洁面后的脸部保养工作也很重要。可选涂一些防晒值不超过SPF15的防晒保湿乳液。

  每天醒来一定要做好保养,保湿型的防晒乳液质地一般都很清...

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