作者文章归档：亿霖森
针对这个问题很难作解答，因为跑步机和按摩椅是两种不同的器械，一个是体育健身器材，另外一个是保健按摩器材，按理说是没有可比的，但是网友们都认为两种器械都可以减肥，自然就可以相比，那么效果两个当中哪个更好呢？由于笔者两种器械都用过，所以笔者下面谈谈两种不同器械的减肥效果；
首先我说说跑步机，因为跑步机是要付出较大体力的，所以增强体质这方面有明显的效果，但是运动量较大，不坚持的话也就谈不上效果，一般人很多都是坚持时间不长的那种，所以很多人家里的跑步机都是闲置的，而且相当多的家庭还嫌它占地方。在减肥效果方面不是很显著。
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很多人把芭乐和石榴混为一谈，也把石榴和番石榴混为一谈，认为两种东西是一样的，其实是错误的，芭乐不是石榴，石榴也不是芭乐，番石榴和石榴也有根本性的区别，两者无论是外形还是口味都有天壤之别，下面我一一介绍；
芭乐也就是番石榴，也叫“鸡屎果”，其皮厚籽小，外表一般是青色的，吃起来有一点点像苹果的味道，有的涩味很大，一般果型和鸡蛋一般大小，在攀枝花就有很多芭乐，这里叫“红心果”，市场上每年都有一些销售，但是销量极小，因为其口味为酸甜，吃多了就会肠塞，也就是...