作者文章归档：宋少卫
去年四月，高三考生小A因为模拟考试成绩不佳的原因，向父母要求休学一年不参加高考。当时，我认真分析了他的模拟考卷，发现了一些明显的卷面问题。比如：他的数理大题多道空白，语文阅读得分很低，语文和英语的作文字数明显不够等等。于是，我说服他制定了一份短期冲刺计划，重点练习近几年的真题，并且针对考试规范、计算校验、分析思路、作文构思等问题，在做真题的过程中加以训练和调整。后来，小A在高考中超水平发挥，考出了502分的个人最好成绩。
其实，他的这一好成绩并非偶然，恰恰是对考试中容易出现的偶然性因素做了足够预防的结果。对于任何考生来说，他的高考成绩符合以下公式：（在前期基础上做了修订...
随着高考的日益临近，很多考生的情绪越来越紧张。前不久，一位考生在咨询时跟我说，“ 宋老师，我最近总是莫名其妙地担心一些事情，感觉好像有什么事儿悬着、放不下，心里怪怪的。”于是，我让一一列举出来，他边想边说，“我总担心考试的时候，会不会笔没油？”于是，我建议他带两支笔，他想想还是表示担心。接着，我问他“再多带两支呢？”他仍然心神不定地摇头。
其实，他的问题不在于带笔的数量多少，而是在考前焦虑状态下，对自己不自信的一种表现。于是，我就问他，“你有没有关系不错、可以信赖的同学？让他也多带两支笔，这样一旦你的笔没油，就可以向他借了。”他点着头，表情一下子放松下来，连连...
最近，有一位考生问我，“ 宋老师，高考马上就到了，感觉我的学习问题却越来越多，好多以前没有认识到的问题都冒了出来，为什么会这样？我该怎么办啊？”在高考即将来临的时候，这个问题带有很强的普遍性。而且，会给相当多的考生朋友带来较大的心理压力。因此，今天我就和大家一起来分析一下，并给出我的建议。
首先，这个问题的产生和考前压力增大有直接的关系。当我们面对巨大压力的时候，我们往往会不自觉地放大情绪感受。一些原来并不大的问题，甚至是被我们认为可以忽略的问题，会突然“变得”非常重要，而这会直接影响我们的感受。针对这个方面，建议大家运用我前面结合“学道训练思想”讲过的学道减压法、深呼...
今天，一位高三艺考考生给我发来邮件，谈到她的英语单词学习，感觉非常头痛。她说，“ 宋老师，我刚刚考完了艺考，开始准备文化课，老师说我的英语至少要拿60分，可是我基础很差，尤其是单词量少。虽然我很努力，每天都背一大组英语单词，反复读反复记忆，但是，感觉脑子很笨，刚背过的单词很快就忘了，现在，我对英语一点信心也没有了。请问我该怎么办？”
其实，在英语单词学习方面，有很多同学存在类似的情况。现在，高考还剩下不到百天，花太多的时间去背单词并不适合，要做到有的放矢明确计划和目标；否则，时间和效果上很难保障。在此我给出如下建...
目前，距离高考只有一百天的时间了，很多考生开始出现终点效应，感觉有些心力疲乏。如果没有新的思路和有新意的指导，他们很容易无所适从，甚至得过且过，错过了最后的提高机会。最近，几位给我留言和发邮件的朋友多次提到这种现象。对此，我们首先应该对孩子们的疲惫心理表示理解，同时，要多给予他们针对性的指导和鼓励。今天，我就专门针对高考成绩拔高中的拦路虎“马虎”和大家交流一下意见。
每次模拟考试后，很多家长在帮助孩子分析考卷时，常常感到生气，明明应该是会做的...
随着高考的临近和模拟考试的即将进行，考前这一阶段成为高考压力集中爆发的时期。很多考生会在这期间出现一些突发状况，例如：突然在做题时感到大脑一片空白，什么都记不起来了；越来越不敢面对考试，甚至害怕去学校；考试成绩上下波动时，引发不同程度的心理压力等。那么，作为家长该如何在考前帮助孩子解决这些困扰，具体的工作又有哪些注意事项呢？
从历年的高考情况来看，导致这些突发状况的根源主要在于考前焦虑处理不当、考前学习的高原困扰和自信心受挫等方面。因此，对于高三家长来说，帮助孩子做好考前应对工作需要从消除焦虑情绪、做好考试冲刺的各项准备、树立良好的考试信心等方面入手，是一项非常重要...
当今中国，应试教育出现了很多问题，孩子们严重厌学，无论是作业还是考试都让他们痛苦不堪、避之不及，然而，高考的独木桥是摆在每个学生和家长面前的必经之路。如何在现有条件下，寻找一条素质能力和应试技巧结合的道路，并且做到让孩子们喜欢呢！我最近为此做了大量思考和尝试，并且逐步摸索出来一条新路。
周六下午2点，我将在北京试讲“中学解题逻辑”课程，重点讲授如何将逻辑分析与各科文化课相结合，包括语文和英语的阅读理解、英语完形填空、数理化的解答题、文综的简答题等。帮助学生形成面对任何题目的解题逻辑线路，突破“不开窍”的学习瓶颈。现征集6位免费试听中学生，参与的孩子不收费，但是，要帮我写...
面对中学阶段的学习任务以及未来的中高考，中学生和家长们该如何分析当前的学习问题，调整学习习惯和学习方法，从而进一步明确学习目标，定制和执行合理化的学习计划呢？
应中国教育在线（www.eol.cn）的邀请，我将于1月8号在朝阳图书馆、1月9号在海淀图书馆，分别举行两场中学阶段学习规划的公益讲座，欢迎家长和同学们积极参与。
其中，我将从学习类型、学习方法、卷面分析、时间管理、学习计划等方面，具体讲述学习规划的实施，并详细讲解研究错题、克服马虎等具体技巧，同时，现场提问将赠送我编写的中学学习指导书籍，《打破学习的常规》、《高考八诫》等。
承蒙主办...
