从一扇玻璃窗炼起的立面平移穿体

意念运动日记（27） 2023年5月15日

刘昌黎

自尝试、探索成功覆盖式气进气出意念传导方法以后，就越来越多地做大范围体位的意念传导了。然而，上身和头都、特别是全身的气进气出却并非容易。因为意念传导体位的面积太大，要使气进气出全面而均匀地进行，就不是一件容易的事情。为此，在站立练习全身前后方向的意念传导时，就想象身体前后都有一扇玻璃窗，随着身体前后摆动，让这扇玻璃窗在向身体平移的过程中，把玻璃窗和身体之间的气压缩或挤进身体中去。经过一段时间的练习，还真地达到了预期的目的。后来，因玻璃窗过于厚重，就先后用一幅窗纱、一道气膜的想象进行练习，也先后都达到了覆盖式气进气出的目的。时间久了，就干脆什么也不想象了，就是一个立面。结果，立面平移穿体反而更顺畅了。在这一过程中，还把这一方法用于身体左右方向的意念传导中，终于尝试、探索成功了立面平移穿体的新方法，实现了意念传导方法的第三次飞跃。

可见，意念传导方法是一个不断尝试、探索的过程。只有反复的实践、再实践，才能循序渐进，一步一步地提高和完善。