因祸得福，犯错乃知

意念运动日记（15）   2022年12月2日

刘昌黎

今天犯了一个错误——工作过度。午休练习结束后，从1点10分开始，就与当年写论文时一样，聚精会神地坐在计算机桌前，一动不动，一边看电脑，一边敲键盘地打个人文集论文，忘了喝水，忘了时间。一直到4点30分，材料写的差不多了，才想到该练习意念传导了。于是，照例先量血压。然而，一看测量结果，却吃了一惊！183/92/67，与起1点时量的150/75/62相比，变化太大了！这是自10月11日记录血压以来没有过的数据。其中，10月31日记录的不理想数据是178/84/60，11月7日记录的不理想数据是178/84/50。不过，因意念传导降压有数，心里并没有慌张，照例练习了半个多小时。练习结束后量血压，结果是151/81/56，血压下降了32个毫米高水银柱，高低压差缩小了21个毫米高水银柱。其中，血压降幅超过了此前最高的30个毫米高水银柱，压差缩幅也与此前最高的21个毫米高水银柱持平。

自开始记录意念传导降压数据以来，我就想过一个问题：如果不做意念运动，血压会怎样？只有比较练习后和不练习时的血压变化，才能够证明意念运动降压的真正效果。然而，什么时候才能不练习呢？怎样才能不练习呢？意想不到的是，今天却因工作过度，无意中以拖延一个半小时练习时间的方式，实现了这一比较。另外,年近八十,对于什么是”积劳成疾”,也再一次有了切身感受。实践证明，过度的脑力劳动有可能使血压上升。这次血压上升，可说是“因祸得福”，犯错乃知！