认识仪式行为在个体生活中的作用
喻建国
一组规范行为的连贯行使以宣示某一存在，整个这一过程就是典礼，而那一组规范行为就是仪式行为。由此可知，凡典礼必有一组与之相对应的规范行为在其时连贯行使。如升旗典礼，一定有一组与升旗有关的规范行为在升旗典礼上连贯行使，当这一组规范行为在某一个时间段中演绎了，也就是完成了升旗典礼。
属于典礼中的规范行为，人们常常称之为仪式行为。当这一组仪式行为连贯行使以后，就宣示了某一存在，大告众人：某一存在已经正式面世。如开业典礼、开工典礼、开学典礼、完工典礼、毕业典礼、结婚典礼等等。
其实在人们平时的生活中经常会有一些并不宣示的典礼，随便举一个例子：一个小家庭，晚上开饭了，一般地说它会有这么一些行为：主妇将菜一道道做好，放置在饭桌的相应位置，盛好饭，摆好匙筷，用稍大一点的声音呼唤一声：“吃饭啦！”这套行为常时经常呈现，日久即成了一套仪式行为，开晚饭的仪式行为。在这个小家庭中，只要这一套行为一演示，那就是这个小家庭的晚饭即将开始了。
成功的培养子女的方法要善于运用一定的仪式行为，如投入学习的仪式行为，如完成一定生活自理的仪式行为，如相互交流学习心得的仪式行为。每一次某一仪式行为呈现后，相应的跟上行为会有效展开，它就能够非常自然生动有效地让某一种存在很好地展示。
成功人士在社会工作上的成功，常常会不自觉地运用了仪式行为，特别是在日常不显眼的工作中，让某一过程的开始和结束都能够让一组规范行为连贯行使，以宣示某一存在。如每天某一工作开始的时候，甚或是每天某一工作结束的时候，发生在工作开始之前，能够焕发激情，鼓舞干劲，让某一工作有一个良好的开端，保证这一工作能够顺利进行；发生在工作结束，能够让群体感受工作的成功与胜利，让满满的满足感伴随着回家的节奏，满意，可以为明天的再开始储备能量。
我想用我的一些仪式行为来作为例子，目的是想让读者能够感觉仪式行为的普遍存在和意识行为的普遍效应。我在每天早饭以后，为自己泡上一杯茶，放置在电脑桌上，为电脑插上电源，打开电脑，端坐在电脑桌前。这就是一项很简单的仪式行为，宣示在电脑上的工作开始了，接下来的将是在电脑上写作的存在。我在每天20:45，我会让自己到放置哑铃的房间，在哑铃面前桩立，这也是一个仪式行为，它宣示我的每晚的哑铃锻炼即将开始。多简单的仪式行为，但是它产生的作用却是不可估量。仪式行为为习惯开路，仪式行为成就习惯。
不当仪式行为也会为不当存在开路与护驾，不当仪式行为还能够为不良习惯打开方便之门，不当仪式行为还能够为不良习惯的持续发作保驾护航。因此既要重视仪式行为，更需防止不当仪式行为。让我们运用好产生良好效应的仪式行为，为我们获得成功作出贡献。