西行琐记（14）：泸州·晨练

2016年7月17日。

头天晚上饭后，我们就沿着江边散步回宾馆。沿江四五公里，是禁行机动车的步行道，靠里一侧尽是小酒馆、茶室、麻将铺子。四川人热爱生活，讲究生活，他们真正理解生命的意义。不过，看着满大街的胖子，我还是为他们的健康状况有点担忧。

一大早起床，出门锻炼身体。在家的时候，我喜欢傍晚锻炼；外出的时候，一般选择晨练。走到江边，才发现，泸州原来还是一座热衷锻炼的城市。我这些年去过的每一个城市，大多有人晨练，但像泸州这样大规模的群众参与，却没见过。沿江走了五公里，我总结出泸州人晨练的几个特点：

一是锻炼场地集中，而且形式多样化。感觉泸州是个面积不大的城市，城区公共场地似乎不是很多。沿江的步行街，干净、宽敞、平整，正是群众晨练的好去处。步行街周边，还有小广场、江滩、街心花园、亭子，都是人们集中或者分散锻炼的去处。

二是参加锻炼的人多。江边步行街及其周边面积足够大，每一个地段都有人锻炼。跑步的人尤其多，一拨一拨的，络绎不绝。参加晨练的人中，女人居多。大致观察，应该占三分之二。占总数大约三分之一的男人中，中年人居多，中年男人中，胖子居多。从这里也可以想见四川人是如何热爱生活的——使劲儿吃，长胖了，再使劲儿锻炼减肥。

三是锻炼的形式多。我所见过的各种各样的锻炼方式，在泸州江边都可以看到。快走、跑步、倒走、做操、打拳、散打、跳舞、拍树、扛墙、吼叫、唱歌、骑车、放风筝、钓鱼、倒立，等等。大致来说，凡是可以达到锻炼目的的方法，在条件许可情况下，无所不用。