在刚开始还不认识汗蒸的时候，认为汗蒸是和桑拿一样，就是靠高温时身体出汗，排出体内的毒素。一个偶然的机会，在马路边收到一张汗蒸体验券，从此开始了我的汗蒸养生历程。

      接触了汗蒸后，就发现原来汗蒸比桑拿更好，有更多的作用，而且汗蒸非常适合夏天。

       养生理论认为，夏天去托玛琳汗蒸房对身体是非常有好处的。夏天热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病，湿气太重致人生病后，病人往往会出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、舌苔厚重等病症。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但是一旦当人体免疫力下降，就会造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，从而影响了身体健康。这是其中一点因素。