回归“想听说”轻松状态的生活方式（12月21日）

关键词：生活方式意识流想听说

在20世纪初，意识流小说派兴起于西方，运用意识流方法写作的作家并没有共同的组织和纲领，也没有发表宣言，而是一些不同国家的作者，于第一次世界大战前后运用新的概念与方法创作小说，开创了现代小说的新纪元。

意识流小说的代表作家，如法国的普鲁斯特、爱尔兰的乔伊斯、英国的伍尔夫和美国的福克纳等人，以尽量详尽地记录作品中人物的意识流动状况之类与传统的写实方法不同的创作方法写成小说。

对于意识流手法的运用：有的作家整部作品都用这种手法，有的则在部分章节或某些片断使用；有的作家使用这种方法重点在于再现外部世界，有的则侧重对问题的思索或表达一种感情状态；有些作品的特点是回忆性质的，但有些作品除了用回忆的办法，也有对未来的憧憬和遐想。

从科学与心理学的角度，人的大脑与意识如烟海一般广阔而神秘。假如根本就不保持努力的状态，就不会有任何值得记住的价值。

贾春宝认为，就如生命并非有同样高的价值一样，人的意识，在绝大部分时候都如脑细胞一样，还没有发挥作用就夭折了，但人在很多时候是需要懈怠一些的，比如周末或者夜晚，或者在生病的时候，把身体的那根弦总是绷得那么紧，是会断的。

现在的人越来越忙碌，虽然忙碌会让自己劳累，并透支精力，但依然在用这种忙碌的状态给自己相应的心灵慰藉，这种时刻挑战自己的极限是近乎吸毒一般的感觉，似乎如此便可以提高睡眠质量。但所取得的效果往往是让自己时刻处于濒临崩溃的边缘。

即使在上下班的路上，在用餐与如厕的时候，在睡觉之前都在用眼睛获取一切，从文字到图片，从视频到游戏，似乎在用这种时刻不得闲的方式，来缓解来自生活与工作的压力，忙碌地获取信息，生怕某些信息错过去了之后会让自己面对被淘汰的命运。

情绪敏感的人，不管是作家还是心理咨询师，或者是有心理健康意识的人，都在试图把自己的意识流记录下来，这是一种很好的习惯，但过份执着于此就会变得毫无意义。

对有些生活阅历的人而言，相比于影视剧，广播剧更为让人感觉亲切；相比于看小品，听音乐更容易让人感动；评书更需要闭着眼睛听，相声作为语言的艺术，加上肢体语言虽然更形象，其高度自然就有所降低。

其实工作的节奏与生活的状态，都不需要太紧张，瞬间闪过的意念，或许一生都难以真正实现，让自己兴奋的某个创新的理念，其命运也许是见光死，也许是胎死腹中，但你总是需要让自己保持新鲜感，即使没有人追随，都要随时准备为自己点赞！

我们倡导回到用耳朵听的时代，那种不需要奢华就可以让身心得到满足的感觉，那种不被自己的欲望支配，不让本能失控的平和。这不是倒退，而是回归，回归更为简单而质朴的生活方式。

我们倡导回归“听说想”的生活方式来应对并缓解来自现实的压力，每天至少有一个小时的时间静下来，用听的方式来学习，用说的方式来表达，用想的方式来沉淀。用静态去收听，用动态去做游戏。一个人的时候，要放松就是要闭上眼睛去收听；不是一个人的时候就要用游戏去跟别人交流，如此达到新的平衡。

通过线上的自媒体，呈现自己的感悟与心路历程，并在自媒体平台上进行分享与传播。线下通过自己的空间、有参与性的活动、游戏，有角色扮演、故事情节与内心体验的线下游戏或者活动；通过具体设备与系统培训，倡导“收听”之类放松的生活方式。

每个人都可以通过媒体内容制作与跨媒体传播，而实现自身形象的传播。而组织策划者通过从现场到视频直播，再到节目精彩集锦的点播，还可以进行相应衍生品的开发。在组队的时候的报名资格，前期预热到后期的报道，将所产生的价值进行充分的市场开发。

我们倡导闭上眼睛的工作、学习与生活方式。这也是语言学习以及知识学习的好方法。虽然综合性的刺激会得到更高比例的信息传输，但关闭某些功能，会让那些没有关闭的功能更为敏锐。比如那些身体有残疾或者某项功能丧失的人，在其它方面都会有超乎寻常的能力。

让人的习惯性的生活方式，从听到阅读，从说到写，这必将成为未来全新的生活方式，让自己放松的方式就是可以平和地把眼睛闭上，能养成这样习惯的人，必然是不浮躁而心态平和的人，这样的人本来就有比较高的素质，可以成为理性生活的推动力量。

贾春宝

2014年12月21日星期日

电话：13301122671，（010）89581930

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