慢性疲劳综合症仅仅是意味着需要休息吗？

　　在我们普通人的印象中，疲劳只要通过休息就可以消除了，似乎疲劳就意味着要休息。对于单纯由体力消耗引发的疲劳固然可以这么理解，然而慢性疲劳综合症却不是仅仅是主体力消耗所引发，当然也就不是单靠休息能解除，它更主要的意义是一种疾病的预警信号。可以这么理解：处于慢性疲劳综合症中的人既有发展成为病人的可能义有转化为健康人的希望，它意味着人体处于种向疾病发展的潜伏过程。这种过程发展成为典型的疾病状态可以很快，也可以很长，不同职业，不同生活力式，不同心理状态，不同 年龄的人之间可以差别很大，而且往往因为不典型而容易被人们忽视。但不管怎么说它已对我们的健康敲响了警钟。处于慢性疲劳综合症状态的人在免疫系统、神经系统、内分泌系统等重要生命控制中枢 都存在着异常，如不引起重视，后果将是严重的。现代社会威胁人类健康的疾病如：恶性肿瘤。高血压 糖尿病、溃疡病、肝炎以及给人类带来种种痛苦的肥胖症、过度消瘦、高血脂、大眠、月经不调、性功能障碍、肌肉酸痛、不孕不育、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，都可以说与慢性疲劳综合症有着非常密切的关系。形象地说慢性疲劳综合症是威胁现代人健康的隐形杀手，是使现代人寿命缩短和生活质量下降的危险因素。