傲雪：杨老师你好，儿子今年十岁了，儿子上课总是不够专注，也不和别人说话，好像总是沉静在自己的世界里。让新老师觉得儿子是个差生，后不断地观察，又发现儿子的成绩不错，是个很有个性的小孩。儿子平时不太愿意动，但是比较喜欢玩电脑游戏，生怕他上课的时候会沉迷在电脑游戏中，游戏我又不行完全给他断绝，回家问他为什么上课不集中，在想些什么，他说什么也没想，这让我很头痛。
上课不专注，写作业竟然经常粗心到，1000+5000=1500，或者把“月亮像小船一般”写成“月亮像小船一船”粗心极了，我采取了很多方法，这毛病还是没多大改变
平时也为儿子写作文难而苦恼，让儿子去参加作文班，儿子不乐意，我也不敢强制，怕物极必反，只能在家里多抓抓，不愿写我就采取让他多看，不过也只是在我的要求下看看，很少会自觉地去看。我真的不知道该怎么办，希望杨老师能给我一些建议
杨永龙：你说“儿子上课总是不够专注，也不和别人说话，好像总是沉静在自己的世界里……不断地观察，又发现儿子的成绩不错”我不知道老师所判断的孩子“上课总是不够专注”是不是有失偏颇，在这一点上你可以通过让孩子复述所学内容以及复述作业来判断。如果能基本准确复述，那么就说明孩子的注意力没有问题，在这种情况之下，我们就一定要立即停止向孩子发问“什么上课不集中，在想些什么”的愚蠢问题；如果不能基本准确复述，那么就说明孩子心不在焉，常沉浸于白曰梦而忘记眼前的事情，其实这不是孩子注意力不集中的问题，而是孩子将注意力放错了位置。
这对这种情况，提出以下训练建议供你参考。
首先，听觉注意力训练①听数报数。家长念一组数字让孩子听，然后让孩子立即报出来。如15798、3259418等等，每天训练五到十分钟，数子的个数可逐渐加长。②听数倒数。家长念一组数字让孩子听，然后让孩子倒背出来。如856-658、7962--2697等等，每天训练五到十分钟，数子的个数可逐渐加长。③复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述；……。④⑤⑥⑦⑧⑨⑩数数字。从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300；再从300开始往回数，隔三就数，数到3。也可选择从5开始，隔5就数，如5、10、15、20、25……数到500。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
其次，读书训练。家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长掐时间以及记下孩子读错的地方；再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少
再次，智力游戏训练。买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。
最后，为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥，可以有一定的奖惩措施，比如，赞赏孩子注意力好，反应灵敏等等；我们也可以用与孩子比赛的方式来进行，这样就可以起到增加训练乐趣提到孩子积极性的目的。不过要提醒的是我们一定要以身作则，充分表现出专心、坚持和耐心，做孩子的榜样。一旦发现孩子有专心的表现，就用鼓励和称赞的方法来加以强化。
关于孩子“比较喜欢玩电脑游戏”，为了孩子保护的视力以及避免孩子沉迷网络游戏，我建议规定孩子玩电脑游戏的时间--最好一周一次，每次不得超过两个小时。平时每天晚饭后，爸爸要抽出一个小时的时间，带孩子到有小孩活动的地方，和孩子一起参与孩子们的活动。
关于孩子不愿意主动学习或写字的情况，你可以采用代币法来进行调节。
代币法是行为疗法中运用最广泛的方法之一，也称表征性奖励制。用奖励强化所期望的行为，用惩罚消除不良行为而达到目的。结合孩子的实际情况，制订代币法如下：
一、必须了解孩子的兴趣与愿望
孩子最喜作什么，比如玩滑板、玩电脑游戏、想要拥有什么等等
二、家长与孩子一起罗列出需要改善的行为
比如你的孩子不愿意读书、不愿意写字，作业按时完不成等。
三、按照从易到难的顺序将行为排序，并选择具体的目标
比如：放学到家后立即投入写作业；读三十分钟的书，写一百五十个字的短文等等。
四、确定“代币”的表示方法
比如，小红旗、小五星或其他孩子喜欢的东西等等
五、确定行为达到时可以得到的“代币”数量
1.比如每天读三十分钟的书，写一百五十个字的短文，记5分；
2.比如每天放学到家后立即投入写作业，且在保质保量完成，记记5分；
3.比如每天写作业时间不超过1小时，记5分；多写半个小时记2分；
4.每天预习课文并找出了自己存在的问题，且带着问题进课堂，记记5分；
5.每三天复习前面所学的内容，且保质保量完成，记1个小红旗。
6.额外奖励：以上五项当天全部做到，记5分；一项连续坚持一周记1个小红旗；每天背诗文一篇并坚持一周记1个小红旗；每天读课文30分钟坚持一周记1个小红旗。
六、确定“代币”与奖励的兑换标准。
1.30个小红旗奖励玩游戏机两个小时；
2.80个小红旗奖励玩滑板活动半天；
3.100个小红旗奖励最喜欢玩具一套；
……
另，10分可换一个小红旗。如果某项没有按约定做要加倍扣除相应的分数或小红旗，作为惩罚。
前一段时间我建议一个学生家长运用这种方法，效果良好，你也根据自己孩子的具体情况进行改编来试一试。
傲雪：好的，谢谢了，我马上采取你的方法
傲雪：因为他上课的不专注，我刚采取一些方法，和他商量针对自己的错误行为是不是把每周休息天玩游戏的时间停两个星期，看看是不是能改善他的不专注，虽然儿子不是很乐意，但最终同意试行两个星期
杨永龙：孩子玩游戏最好能固定时间，比如每周周六玩一个半小时，一周最多一次。
傲雪：我一般是给二次，一次一个小时，但儿子平时放学回家的言谈中，经常会谈及关于游戏的话题，所以有此担心儿子可能比较沉迷游戏
杨永龙：这是很正常的，因为大家都在玩游戏，所以在学校也会谈游戏，如果与别的孩子谈不到一块儿，那么别的同学就会孤立他
傲雪：我之前还绝对禁止星期一到星期五不要谈及游戏的话题，看样子还是做错了
杨永龙：我在信中已经说了，最好让孩的爸爸每天抽出一小时的时间带孩子出去进行身体活动，特别是参与社区同龄孩子在一起的身体活动
傲雪：我老公的工作平时比较忙，每天都是早出晚归的，通常都是由我带着，平常写完作业会让他骑车，打打球，休息的时候，会带他去爬爬山
杨永龙：但是教育孩子的责任不能完全由妈妈来承担，特别是男孩子是非常需要父亲来教育的
杨永龙：父亲在教育孩子之中扮演的是学习、游戏活动之中的管理者的角色，妈妈所管理的是孩子生活的管理者的角色
傲雪：我也注意到这样的问题了，因为儿子的感情很丰富，很能被触动，会像女孩那样流泪，
杨永龙：一定要注意严父慈母的角色，这是不能互换的
傲雪：恩，谢谢了，谢谢杨老师给我这么多建议，我一定会好好留心的
杨永龙：爸爸严厉，妈妈一定要注意给孩子讲述父亲深沉的爱，同时要让孩子明白严厉背后的大爱
傲雪：那我应该从什么方面让儿子体会到呢？还有儿子的自尊心很强，考试如果没考好，会在课堂中伤心的落泪
杨永龙：如果出现父子对抗和逆反，妈妈就是调和者或和稀泥者
杨永龙：下面我把培养优秀孩子的方法给你，希望你多多运用——首先我们做父母的要以积极的态度来关心和关爱孩子，通过交流、谈心等方式方法了解孩子“现在他什么课也听不懂，也就不愿意上学了”的具体情况，然后给予相应的教育和指点。要取得教育和指点的积极效果，建议你参考《好孩子是夸出来的（1）》《好孩子是夸出来的（2）》，同时多运用“0×0教育模式”--指出孩子的优点（0），然后由“如果”或“假设”指出需要改进的地方（×），最后进一步肯定（0）。这个模式具体运用到你孩子的身上就是：你善于用自己的思维方式来处理和解决问题，这一点爸爸或妈妈非常欣赏（0），如果你能制定一个适合于自己的学习计划，同时按部就班完成之（×），那么你的学习就会有飞跃性的提高（0）；你还可以利用孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方运用利用“0×0”教育模式来建立起他对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感，让孩子优上加优。
其次，你希望孩子怎样，就说孩子已经怎样了。希望孩子有什么样的品质，就说孩子已经有了这样品质。比如，希望孩子爱学习，就说孩子爱看书，爱问问题；希望孩子记忆力好，就说孩子看两三遍就记住了等等。千万别说孩子“没有记心”“笨头笨脑”“总爱撒谎”“老师不喜欢”等等。
第三，在学习上不要与其他的孩子去比较，而是要与他自己比较，有进步要及时给予表扬和肯定，这样既可以帮孩子找回自信心，让他自己感受到自己的成功，在成功中培养自信，在自信中达到更进一步的成功，又可以激发孩子的学习兴趣，进一步体验学习的乐趣，达到自觉自愿高效率学习的目的。
第四，我们知道，每一个人爱听赞美。孩子是你的心头肉、掌上珠，所以你要记住在日常生活中多表扬孩子。所以你要多发现孩子的特长、兴趣以及其他表现良好的地方。要结合他现有的优点，鼓励和督促孩子发扬优点弥补不足，建立起对文化课程学习的自信心，形成对文化课程的兴趣以及学习上的成功感。所以要想达到目的就不要吝惜表扬，通过一段时间的培养，孩子就会形成一个好的学习习惯和积极的自我意象，那么孩子也就如我们所愿的优秀起来了。
第五，要帮助孩子进入学习状态，比如，孩子遇到困难时要关心、支持、鼓励；孩子出现进步行为表现时及时给予表扬、激励和肯定（比如，努力程度、按时完成作业、写作业又快又好等），鼓励和支持孩子寻找适合于自己的学习方法，逐步找到适合自己、独立的学习模式，最终达到良好的学习状态。
第六，要及时正确而正面地对孩子进行评价，肯定其点滴的成功之处，让孩子品尝成功的喜悦，那么孩子学习的积极性以及学习的效率才会不断得到提高。
第七，每天我们要抽出一定的时间与孩子心平气和的交流和讨论，同时也别忘了与孩子在一起去逛街、参加文娱体育娱乐活动等，随着我们与孩子接触机会的增加，一方面我们与孩子的情感也会与日俱增，在幸福、愉悦和快乐的情绪体验之中与孩子拉近距离，于无声处使孩子得到教育和诱导；另一方面随着我们与孩子距离的拉近和情感的增加，就能及时发现孩子的微小进步，鼓励孩子的一点点成功，这样就会让孩子觉得你在期待他的成长，你在相信他的成功，那么他也就会像我们所期望的方向发展。
傲雪：谢谢