赵凝：慢生活，在成都

慢生活

赵凝

慢生活对一个都市女子来说，其实是不容易的。到处都需快节奏，手机在响，电话在催，录节目一分钟都不能耽误，出了新书要做宣传，采访提纲在邮箱里，晚上熬夜也要把访问做完。快生活才能赚到更多的钱，多出镜，更出名，风风火火，把个日子当作打仗来过。

女人成熟之后，才略懂一点“古典美”的韵味。不再向往快生活。饰品以前喜欢夸张的式样，艺术味道浓厚的，怪异中带一点对传统的不屑，现在却慢慢回归传统，喜欢传统式样的金饰，四平八稳，喜庆吉祥，项链上有龙有凤。头发的颜色喜欢黑色，不再染，不再烫，一根纯蓝的皮筋扎起来，古典式样，束在头顶。这样就很好。

蒂芙尼虽好，有一两件足矣。成百上千件耳环，出门时也只能选一件。高跟鞋一排排像士兵一样在衣帽间里陈列，下楼时最想穿的还是一双平底鞋。

女人在想通了之后，生活会变得简单易操作。不再花大把时间坐在美发厅里烫头发，不再追随潮流把头发的式样换来换去。因为我发现，那些美国大妞的篷散发型，安在她们头上好看，安在我们头上未必。现在我更向往古典的齐整发型，像古代妇女那样梳得一丝不乱，流海是流海，发髻是发髻，黑色头发油光可鉴。

我的慢生活从不买健身年卡开始。以前老喜欢办各种各样的卡，心软，别人一说练瑜伽好，好好好，就办张瑜伽卡。又有人说练芭蕾舞不错，很训练腿部肌肉，好好好，又办了一张芭蕾卡。XX健身俱乐部的电话又一天三遍地打过来，我正写东西，耐不住烦，好好好，又办一张。

健身卡办了一大堆，时间却挤不出来。今天录电视节目，累了，算了不去健身了。明天去电台做宣传，然后还要去某个书友会作讲演，下午去节目赞助公司试服装，傍晚约了摄影师拍大片，晚上要更新博客，写专栏，按时交稿。这一天排得满满的，健身是去不了了。芭蕾课只上过一次，就再也没时间去。

偶尔有空到健身中心，却又是面对一大堆机器，黑压压，有头疼。跟跑步机较劲，就算跑得挥汗如雨，好象也没什么成就感，因为你总是在原地踏步。不如冲出大玻璃窗，到户外去走走，跑跑跳跳，打滚、蹦台阶、倒退走、压腿、劈叉，任你游。

慢生活的精髓在于，接近自然，用最自然的方式生活，最平和的心态看待别人和自己。