疗一网之所以关注亚健康状态的调理和康复，是因为人并不是感觉生病的时候才病了，经过研究我们发现，人的疾病产生的过程主要与以下因素有关，1、生活环境和工作环境；2、行为习惯与饮食习惯；3、客观变化对主观心理作用导致的生理变化；4、自身修复能力和外源侵害程度；5、有效睡眠需求与时限满足；6、体内物质需求与资源满足；7、运动量需求和满足方式。如果不能有效阻断疾病产生的过程，就会出现疾病的状态，就是这样的结果导致人们生病了只好去医院。目前几乎所有的人都不懂得在生病前该做些什么努力，甚至生病了也无法及时就医，结果不得不花更多的时间和金钱去忍受更大的痛苦。疗一网的努力就是要改变这种状况，以提高社会的效率同时减少社会资源的浪费。

虽然是学医药的，前几年根本还没有机会通过亲身体会去研究这些道理，现在通过观察和实践体会发现，人们早该在生病之前就该有所防范，在这方面对疗一网来说大有文章可作！我们将分别谈谈影响健康的几个因素，事实上因素之间是互相影响的而且其作用也是复杂的，但为了表达和理解的方便，我们只能一一地进行表述。

一、            生活环境对健康的影响。如有的生活环境污染严重；饮用水无法提供必要的矿物质；食用盐长期不含碘；日常饮食无法摄入足够的必须氨基酸和脂肪酸；身体长期缺乏某些维生素和微量元素等等，这些都已经证明将导致人们身患某种疾病。近来，疗一网发现事实上还有很多的生活环境因素影响着人们的健康。

二、            工作环境对健康的影响。工作环境同样存在污染的问题，许多人有时在工作环境中的生活得更长，如办公室的装修、办公室饮用水、工作餐；长时间面对电脑显示器、保持特定的姿势、经常面对工作的压力；工作过程应酬所必须吸烟和饮酒的状态等等，这些也已经被证明影响着人们的健康。当然我们有时不得不面对这些，但是疗一网认为我们并非无所作为。

三、            行为习惯对健康的影响。如有的人在日常交往过程中争强好胜；有的人多愁善感；有的人自卑压抑内向；有的人喜欢长时间上网；有的人喜欢长时间看电视；有的人喜欢在厕所抽烟；有些人见不得一丝阳光；有些人喜欢浓妆艳抹等等，这些习惯也都证明身体有害的，有多少你已经知道了呢？

四、            饮食习惯对健康的影响。如有的人在冬天也大量饮用冰冻啤酒；有的人在夏天大量饮用冷饮；如有的人不管喜欢大口喝滚烫的汤或者粥；如有的人喜欢经常吃油炸食品；有些人很少吃蔬菜；有些人几乎不吃水果；现时生活中大多数人知道自己爱吃什么却不懂该吃什么。

总之，疗一网将会不断地研究与健康密切相关的各种因素，研究各种因素与某种疾病的关系，提醒人们在自己的日常生活和工作中如何维护自己的健康，为爱护人才的企业提供改善工作环境以提高工作效率的方案，同时减少许多资源的浪费，为提高全社会的科学发展观和构建和谐做出自己应有的贡献。（未完待续）

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