昨天看到朋友们在聊天，聊到其中有个患者，他说他明天就要进行颈椎手术了。

其实我挺不愿意看到这一幕的，因为明明颈椎病可以很好的预防，但是你却不早早的去预防。

之所以你的颈椎病到了这一步，3个最常见的原因：

1、前期你没有引起重视2、有了颈椎病你没有治疗好3、你没有专业的医生指导

如果你...

昨天在回复好几个朋友留言的时候，他们都问到了一个问题。

他和你一样也是直接问李医生我，最好的锻炼是什么？锻炼真的可以改变他的颈椎病吗？

他问到这里的时候，其实我的内心是这样想的，因为如果你不知道怎么去治疗颈椎病。

或者你还不明白怎么去治疗颈椎病的时候，你不要走弯路。

困惑不外乎...

每次当你问我头晕有什么治疗方法的时候，我在给你评估的时候，我都是问你一句，你有什么自我锻炼？

你都会直接告诉我什么东西都做，米字操，或者其他的一些跑步等等这些运动。

其实我内心想问的是，有没有针对性很强的自我锻炼方法？

也就是说有没有医生给你评估出问题，然后给你建议做哪一种自我锻炼...

每天在群里看到你总是说颈椎病治疗了没效果。

其实，我时常在说颈椎病没效果，很多是因为你在根源上没有做对。

1、你的检查没有对2、没有医生给你评估3、没有自我锻炼

这3个我觉得是治疗好一个颈椎病最根本的几个方面.

如果你检查也没对，也没有专业的医生给你评估，到最后你还没...

李医生我经常看到很多朋友，颈椎病治了5、6年，甚至10来年，却没有丝毫的效果。

当我经常问你，你在做一些什么治疗的时候。

基本上你都会说以下几点方法：

1、吃药2、按摩3、贴膏药

颈椎病吃药治疗的是最多的，因为从小你就是被这样教育的，有病了必须要吃药。

颈椎病按摩也有很大一...

昨天我在群里问了大家这个问题，我是想知道大家为什么想治疗好颈椎病。

我为什么想问这个呢？因为我发现很多人只是表面治疗好，不是想真正的治疗好颈椎病。

其实主要还是担心颈椎病的一些并发症，影响你的生活和工作，你是否也存在这些担忧。

1、害怕颈椎病加重2、饱受颈椎病的煎熬3、加重家里的负担

你也担心...

我今天在一个贴吧，看到一个上班族的颈椎病治疗的心酸历程

在她治疗的过程中，换了很多种治疗方法，其实自始至终她都没有找对，即使治疗了十几年，还是继续在走弯路。

因为颈椎病的治疗，你可能也存在有两大错误的认识。

你可能会认为颈椎病就是要吃药，要贴膏药，...

昨天我在医院给患者做了一个颈椎病富贵包的公益讲座。

听课的主要以女性为主，年龄大概在30~50岁左右，基本上都是存在颈椎问题的朋友。

其中有一个朋友，她是一个颈椎后面有个大包，大概有4、5年的时间。

她的这个颈后大包应该有半个拳头这么大。她当时来了以后直接问我，这个情况她也...

你的疼痛多久了？昨天有个朋友问我，为什么他的颈椎病疼痛总是反复发作？

也治疗了很久，还是没有治疗彻底。

颈椎病疼痛如果你治疗没有效果的话，那么很可能存在以下几个问题。

你的疼痛并不是痛的位置出现的问题，也可能是其他的位置出现的问题。

比如说你有脖子...

有个朋友昨天问我，神经根型颈椎病怎么治疗？

很可能有人跟你说，你的颈椎病就是压迫神经了，虽然说压迫神经不是大部分也不是最常见的

但是压迫神经颈椎病还是可以预防和治疗的，但是你并没有去诊断清楚。

你不去诊断清楚，直接把它当成是压迫神经的治疗，那么这样肯定是没有效果的。

这也是你之所...