作者文章归档：林慕勤
林慕勤之四个月宝宝的喂养技巧漫谈。4个月的宝宝一般来说可以开始添加辅食了，母乳已经不能满足宝宝成长发育的营养需求，而且母乳中的钙、铁等等宝宝成长不可缺少的物质在宝宝四个月时也基本耗完，如果不及时添加母乳外的食物，就很容易引起宝宝发生缺钙或缺铁性贫血等不良症状，那么四个月大的宝宝喂养时要掌握那些方法和技巧呢?林慕勤之四个月宝宝的喂养技巧漫谈。
4个月宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，所以泥糊状食物适合这个月龄段的宝宝。可以添加的食物有：米粉、蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等，这些食物都可以做成泥装喂给宝宝，让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，流质食物向半...
林慕勤：幼儿吃鱼有助于补脑。中外营养学界，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。
鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些鱼肉更利于宝宝的营养需要和消化吸收呢?下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。
海水鱼中的DHA(俗称“脑黄金”)含量高，对提高记忆力和思考能力非常重要，但其油脂含量也较高，个别孩子消化功能发育不全，容易引起腹泻等消化不良症状。
淡水...
林慕勤：宝宝人工喂养要避免肥胖和厌食。往往因疾病或其他原因迫使我们不得不采取人工喂养，有的妈妈这时会感到对不起自己的孩子，越是知道母乳喂养的好处，这种歉疚的情绪越重，甚至对自己的育儿也缺乏信心。母亲的这种不安心情是会影响孩子的，对孩子生长发育不利。事实上只要你是爱孩子的，不论采用哪种喂养方式都可以把孩子带好。人工喂养时也要把孩子抱起来，亲切地注视他的眼睛，温柔地和他说话，这样才可满足孩子心理上的需求，这种精神营养和奶汁(即生理营养)对孩子身心健康是缺一不可的。
工人喂养儿应注意选择适宜的代乳品，配方奶粉应是首选。至于说吃进口奶粉还是国产奶粉应注意它的成分，而不仅仅看品牌。吃不同...
“酸奶”虽是一种有助于消化的保健饮料，但不能随意用来喂养婴儿。尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿。林慕勤提醒：不要用酸奶喂婴儿
母乳是婴儿最理想的天然食物，然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养，必须代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛奶的误区——
误区之一：牛奶越浓越好。所谓过浓牛奶，是指多加奶粉少加水，或者是唯恐鲜牛奶太淡，在其中加入奶粉，浓度超出正常的比例标准。其实，牛奶的浓度应与小儿年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。过浓，牛奶的营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，于是就...
很多父母会发现，冲泡奶粉的时候，会出现很多泡沫，这是什么原因呢?是奶粉问题，还是冲泡问题，该如何解决呢?这里林慕勤教你冲泡奶粉泡沫多怎么办。
1.父母冲奶粉泡沫多的原因：
由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故，搅动或冲调时或多或少会产生泡沫。
奶粉中必不可缺的VIP营养成分——蛋白质，这家伙有个特点，它活性越强，就越容易产生泡泡。这跟现实中性格外向的人与周围的人互动更多的道理差不多。
奶粉冲调时，如果水的温度太高，盛装奶粉的容器不够光洁、形状不够规则，搅拌或摇晃的力度太大、方向不对，以及奶嘴孔过大等，也会产生气泡。
2.给宝宝冲奶粉...
林慕勤讲宝宝喂养技巧：奶粉不耐受肿么办。在调查中还发现，由于宝宝出现以上各种不适的表现，首先妈妈们要了解为什么宝宝会喝了配方奶之后就会出现各种不同的胃肠道反应。
在给婴幼儿进行人工喂养时，由于其胃肠道发育不成熟，胃肠道不耐受的发生率极高，大约达到38%，远高于国际水平(西班牙胃肠道不耐受为27.8%)。在lacono试验中，对2878个出生在6个月内的小婴儿进行观察，发现有54.9%的宝宝出现有胃肠道不耐受的现象，主要表现为返流(23.1%)、肠绞痛(21.5%)、便秘(17.6%)、生长迟滞(15.2%)、呕吐(6%)、腹泻(4.1%)。
这其中“生长迟滞&...
林慕勤：教宝宝爱护自己的小玩具。在教育幼儿照顾好玩具时，也要讲究方法。一味的去批评他是不正确的，有句话说得很好，身教胜于言传，讲究方法，事半功倍。
在教育幼儿照顾好玩具时，也要讲究方法。一味的去批评他是不正确的，有句话说得很好，身教胜于言传，所以在教育孩子时，要着重讲究方法和策略，这样才能达到事半功倍的效果，下面有几种小方法，希望能给各位父母带来帮助。
第一步：告诉孩子玩具很重要
你需要向你的孩子表示出他的玩具都是非常重要的，这意味着必须要小心的呵护他的玩具。很多时候我们都没有意识到，我们在孩子面前所做的事情会对他有影响，是在以行动教育他。对待孩子的玩具要视如珍宝，...
给宝宝洗头发，特别是刚出生不久的小毛头，是非常困难的一件事，要轻要柔，还要防止耳朵进水，安全洗护很重要哦!在给孩子洗头前，妈妈可以先用手肘或腕部试一下水温，当感觉冷热合适后，再开始洗头发。这里林慕勤总结宝宝安全洗头的小步骤：
1、用左臂夹住孩子的身体，同时用左手稳托他的头颈部，使婴儿头部微微向下倾斜，腿部稍往上，母子脸对脸。
2、妈妈用左手拇指及食指捏住孩子双侧耳朵，以防水流入耳内;右手则将婴儿头部淋湿后抹上适量洗发液，按顺时针方向柔和地揉搓。
3、一边替宝宝清洁头部，一边用右手指腹轻轻按摩。洗头时间长短可根据孩子情绪掌握，一般2-5分钟后，即可用温水冲净。
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林慕勤给您宝宝断奶后的喂养指南。断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐：早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜。到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，可断母乳，但需要保证一定的牛奶（奶粉）量，有条件的妈妈可以母乳到2岁，但前提条件是母乳喂养不影响宝宝辅食的添加和辅食量的增长。需要辅食添加需要遵循循序渐进，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种，在孩子健康，消化功能正常时添加。...
林慕勤讲新生儿母乳喂养的5个注意。长期以来，人们习惯给出生后2-3个月的婴儿加喂水果汁，认为新鲜水果汁可以用来补充婴儿体内矿物质和维生素的需要。其实，这样做的效果恰恰适得其反。
有关研究表明，完全由母乳喂养的婴儿在4个月之前不需要加喂水果汁。母乳的营养成分最适合婴儿的生长发育，而且无论在热量或水分上都足以满足6个月以内婴儿的需要。
母乳中所含的矿物质除铁、铜外，虽均比牛奶少，但已能满足婴儿生长发育的需要，尤其是母乳中铁、锌的吸收率是牛奶的几倍。母乳中的钙、磷比例较...