我的减肥秘招分两类,大致来说也就是饮食和呼吸,大家都知道运动减肥,如果要达到减肥的目的,再结合计算卡路里的机器一减肥博客打,没有两个小时下不来,勉强坚持几天,突然某一天觉得太委屈自己开始慰劳一下自己的肠胃的时候,磅称一称,比没减肥之前还重了一些,不但没达到减肥的目的,硬生生白受了好几天的罪,唉,再减,还是不行,于是乎又换一种方式,针灸,穴位按摩,达到目的了,美哉悠哉,等半年期一过,哇,小肚腩又长起来了,一圈,两圈,呵呵,说到这里我想到了一件发生在我本人身上的真实事情,我记不清了,八九年前吧,有一次我去裁缝店做衣服,我跟小减肥食谱老板两口子都很熟,我边跟老板娘聊着,小老板边给我量着衣服尺寸...
减肥秘方和美食
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