打坐时间，疼痛，怎么面对？持续的疼痛，怎么才能渡过？
坚持，就只有坚持！
希望每一次都能够战胜自我，能够战胜疼痛，渡过难关，几乎每次都是溃败，但是每次有都能提起信心，屡战屡败啊，信心的升起是因为心念的指引，觉得总有一天我会成功，所以我就是为了那一天努力，然后继续修行的路，很长，需要持着正念前行！
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希望每一次都能够战胜自我，能够战胜疼痛，渡过难关，几乎每次都是溃败，但是每次有都能提起信心，屡战屡败啊，信心的升起是因为心念的指引，觉得总有一天我会成功，所以我就是为了那一天努力，然后继续修行的路，很长，需要持着正念前行！
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