自己不懂得索要，十指怎样紧握，机会都会流走；自己不懂得放下，无论怎样挣扎，都只会是失去；人的心不可能容下太多，凡事适可而止，量力而行。

本周，金融市场将迎来一系列风险事件，包括为期两日的美联储政策会议、美联储主席提名、周五将发布的非农就业数据，因美国经济的改善为美联储进一步收紧货币政策提供理由，使得加息预期增强，加上美国税改提上日程的乐观前景，美元仍有上涨空间；随着美元指数继续走强，黄金市场略显悲观，未来黄金将面临较大压力，除非有新的刺激因素出现，否则短期内黄金价格可能会进一步承压。

黄金，目前金价跌至60日均线下方，MACD的柱值已经跌至了零轴下方，这说明价格当前是明显的空头，后市倾向下行。4小时线看，我们发现金价目前震荡交投于60日均线附近，同时价格还运行在4小时布林带上轨和下轨之间，且布林带带宽有收窄的迹象，这说明价格目前没有明确的趋势和方向。预计在周三美联储决议之前，市场可能会陷入震荡整理。小时线看，我们发现目前金价处于60日均线附近，同时价格也位于收缩震荡区间，在日内的交投中，金价倾向于震荡整理，直到晚间美联储政策决议公布。操作上，逢高做空或破位顺势做空；止损参考1282.

黄金今日操作策略：

1、上方1277附近可以考虑轻仓短空一波，止损1282位置，目标短线看1272-71；

2、如若行情继续下坡1270；空单持有，目标看到1263；

3、下方1260-1263可分批做多，止损1256位置，目标看1268。

原油，近期仍然处在明显的上升趋势中，目前油价日图下方MACD的柱值处在相对高位，价格完全运行在均线上方，预计这种上升势头还会延续。4小时线看，目前油价处在明显的上升势头中，MACD创出新高，且价格维持强势上涨，短线价格仍然有进一步上涨的动力，但同时由于价格涨势加速后，回调的压力也会增大，布局上要保持警惕。小时线看，我们发现目前油价在高位形成了收缩三角形的整理，短期内油价仍然存在上涨动力，但在继续上涨之后，油价回调的压力越来越大。操作上，可以等价格再创新高之后，选择轻仓高位做空的思路。行情实时变动，指导请以实盘为准。

原油今日操作策略：

1、上方55附近空单进场，止损55.4，目标看54.2；

2、回调54附近多单进场，止损53.6，目标看54.5；