很多女性越来越关注私处卫生，但是不正确的清洗反而会给我们带来伤害，今天来教大家一起学习正确的清洗。了解更多女性健康知识及信息请关注订阅号：aizhimiyu8

常用沐浴露反而会受伤，使用沐浴露洗澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤，其实这样的方法不可取。沐浴露冲洗这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，长期使用会破坏阴部酸碱度，令益菌无法生长。

　　并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。

　　阴道内粘膜的酸碱值在3.8至4.2之间。这个酸性环境下，有助益菌生长，从而抑制念珠菌、滴虫等害菌。PH值更低则容易使念珠菌繁殖，导致念珠性阴道炎，PH值更高则容易使滴虫菌繁殖，导致滴虫性阴道炎。而无论妇科洗液还是沐浴露都会破坏阴道本身的酸碱度。了解更多女性健康知识及信息请关注订阅号：aizhimiyu8

如果有必要对阴道内部进行清洗，那么其阴道内部的菌群已经失调，同时还因此有诸多的疾病。而阴道内部的清洗的目的是起到调节和去除多余细菌，进而调理阴道内部正常的菌群比例，改善缓解各种不适感和身体的系列的症状。

　　阴道内部清洗通常是属于治疗的手段，在洗液方面通常系不同功效和作用的药物。阴道内部清洗的方法，通常是将屁股垫高，然后具有药性的洗液或者是冲洗液诸如进入后，停留片刻待溶液流产，同时可以根据疾病的特点症状的明显程度在阴道里塞入适当的药物。

　　清洗阴道更多的时候通常是外阴的清洗，包括的部位通常是大小阴唇、肛门、尿道口等部位。特别是在性爱后或者是大便后，为防止疾病、细菌等入侵，所以及时做好这些部位的清洁工作就非常的重要。

　　为避免导致酸碱失调的情况发生，建议用温水和清水情形，禁忌用碱性洗液的产品。同时要注意情形的顺序，为确保情形彻底，如果条件允许，建议用淋浴的方式清洗。在情形的频率上，常规情形建议每天在洗澡时顺带情形，如果是冬季可以2到3天进行一次。了解更多女性健康知识及信息请关注订阅号：aizhimiyu8