有人问，这几天我身边多人感冒，我应该怎样预防？之所以感冒，是因为外邪侵袭，干扰了机体的营卫功能，导致发烧、咳嗽、头痛等诸多不适。预防的方法在于扶正，正气存内，则邪不可干。可用艾灸温灸大椎或身柱穴20分钟，能增强阳气的卫外功能。若已经有轻微的感冒，要及时艾灸风池及大椎穴，能复正祛邪。
转者附：如果已经感冒，除按摩风池、大椎穴一两分钟外，还要按摩合谷、太渊（止咳）、木穴（止涕）。
有人问，这几天我身边多人感冒，我应该怎样预防？之所以感冒，是因为外邪侵袭，干扰了机体的营卫功能，导致发烧、咳嗽、头痛等诸多不适。预防的方法在于扶正，正气存内，则邪不可干。可用艾灸温灸大椎或身柱穴20分钟，能增强阳气的卫外功能。若已经有轻微的感冒，要及时艾灸风池及大椎穴，能复正祛邪。