我国是茶的故乡，也是茶树的原产地。.我国茶文化历史悠久，几千年沿袭下来的饮茶习俗和茶文化历久弥新，至今仍被人们推崇。

到底为什么“茶”如此受众呢？其实最初开始，茶是被作为蔬菜食用的，后来人们发现茶叶具有解渴、醒脑提神，在某些疾病的预防和治疗中有发挥了其独特的作用，且不同的茶叶味道不同，所以直到现在，很多老人一直茶不离口。

今天金银花交易网小编就金银花茶的功效给大家做一介绍和解毒，也让大家看一看，这一杯金银花茶，到底能喝出多少健康？

金银花茶叶中的25%-35%是一种叫做茶多酚的物质，具有很强的生理活性，能够有效清除人体内的有害物质和毒素，而且有利于吸收放射性物质；占有15%-28%的儿茶素，是茶叶的重要功能性成份，这种物质决定着茶叶的口感，比重越大茶叶的苦涩味越浓，反之则越淡；茶叶中还含有2%-4%的咖啡碱，这种物质成份可以活跃中枢神经，去除身体疲乏恢复精力。

了解了金银花茶叶的有效成分，那你知道这些有效成份分别对人体产生哪些保健作用吗？接着看

金银花茶叶中含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E等多种营养的微量元素，能够促进膳食纤维溶解；茶多酚、氟等成份能清新口气（牙膏就是含氟的产品），缓解长时间对电脑工作带来的不适感，如头痛、乏力，眼睛干涩等，喝点金银花茶就会好很多；金银花茶叶中的咖啡碱不用多说，大家都知道咖啡碱能有效抑制食欲，很多减肥产品中都还有这种重要物质，此外咖啡碱还能刺激大脑中枢神经，产生轻微兴奋，所以晋察过量的人就会失眠也是如此，但是适宜的喝点金银花茶对身体的保健作用还是很大的。

今天的金银花茶知识讲解就到这里了，最后小编要提性各位爱喝金银花茶的朋友们，茶虽好，但不可贪杯哦！如果你还想了解更多金银花茶饮用常识、采购金银花茶指南，正品金银花供应等金银花资讯可以登陆我们的官方网站：中国金银花交易网或者加小编的QQ 1489475714，随时咨询我哦