中国眼镜架交易网小编给大家分析眼睛杀手之写字习惯，36个月后，开始上幼儿园了，开始学会看电视，有些幼儿开始玩手机了，这些都是不良的习惯，建议父母们不要让幼儿常看电视，更不可以让幼儿们玩手机。这样对眼睛极为不好，看近太多，由于幼儿的眼睛就是远视眼，加上还有集合，如常看近，可能会产生内斜视的现象，所以玩手机在12岁前都是极不科学的。12岁以后也应该严格的要求怎样使用手机。
幼儿园也开始教画画，最好是一下子看近，一下子看远，对眼睛是不错的训练过程，但此时最好不要学习握笔写字。因为幼儿的手与手指肌肉还没发育，过早的学习握笔写字，只是会增加眼睛疲劳，还有由于肌肉发育并不完全，所握笔的姿势就会是错的，那么产生的后果更为严重。所以这里建议在6岁前，请不要握笔写字。
(重点)六岁后开始学习握笔写字，如握笔不正确，那么就会有很多严重的后果。
1. 比正确握笔的人更容易得近视眼!(近视眼患者中，有80%的人都是握笔不正确引起的)。
2. 握笔那只手，如正确的握笔，中指是很正常的，但不正确的握笔，中指前端，就会有些人生茧子，有些人的中指会变弯等，都是握笔不正确引起的。
3. 由于握笔不正确，处于发育过程中，会引起骨骼发良不好，如斜眼看，左右肩一边高一边低、弯腰、驼背等全身性问题。
4. 由于握笔不正确，想写出一副漂亮的字也不太可能，正确的握笔是用三只手指在写字，一些不良的握笔已经把大拇指，食指，中指都锁紧了，在写字时，是整只手在哪里“挫”着写字，那能写出漂亮的字来。
5. 关于写字速度，如不正确握笔速度一定比正确的慢很多。但不正确握笔后，如改正就很难了，速度也不快了，所以一开始学习握笔时，就要小心。正确的握笔写很长时间，手也不会感觉疲劳，但不正确，手是很容易抽筋疲劳的。
这里重点说握笔不正确，发生近视眼的情况，其它就不说。由于握笔不正确，极有可能得近视眼，由于在以后十几年的学生年代，写字量是很大的，占用的时间也是很久的，所以一个小小的握笔，对于以后眼睛来说，是至关重要的。握笔不正确，得近视眼的比例是正确的70%，得了近视眼后，如不改正，那么以后年年增加近视的度数也是必然的，因为不良的习惯没有改。更严重是以后会更容易得屈光参差(左右眼的度数相差，也就是一只眼度数浅，一只眼的度数深。)那是由于不正确的握笔，头部会斜眼看，就会让左右眼用力不均所致。左右眼如度数相差很大时，更会引起废用性眼，那对以后立体视觉有极大的影响。例如：患者带着小孩子来验光，发现一只眼视力很正常，视力1.2，但一只眼视力差只有0.6，经检查后，1.2视力的眼睛为正视眼，另一只会近视-1.00DS，此时极有可能是握笔不对引起的，如不矫正戴眼镜，以后这只差眼，极有可能越来越深，到最后只能是废用性。
上图为握紧三指，是最严重的错误握笔姿势。也就是大拇指包过食指，重重压在食指上面，锁紧了笔杆，但这样由于大拇指会挡住右眼看到所写的字，那么头就会向左边倾斜，一旦倾斜，腰背就会弯曲向前方看去(这样要保证在写字看近时33cm距离就变得不太可能，可能只有20cm或是更短距离)那么肩膀就会一边高一边低，由于左右眼到写字书本的距离不同，左右眼产生的内旋力就会不同，这样就会产生眼睛一只眼度数高一只眼度数低。
上面是最常见，对眼睛伤害最大的握笔姿势，下面再说一下其它不正确的握笔，也一样对眼睛有伤害。
锁手指，关节突出； 拇指插进食指内
如果长期都是这样下去，近视的加深与左右眼度数的不同也会长期作用下去，那就是所谓的近视年年长，不见停的根本原因了。
我们写字时，是三只手指在运动写写，并不是把三只手指给锁紧后，整只手在动的写字，如锁紧三只手指写写，中指会变得很不好看，对眼伤害也很大，下面介绍一下正确的握笔姿势：
一定要遵守“三个一”原则，也就是写字眼睛离书本要有一尺距离，胸前离桌板有一拳头，手握笔有一寸距离。腰背要直，双眼要正视下方，头不要偏左或偏右，这样肩膀才不会不等高，对眼睛更健康，对身体发育更良好。
幼儿此时最好多做户外运动，或是一近一远的看物体的画画等相互交替运动。四岁时，双眼单视功能已经建议，并稳定。五岁时，视力大致在0.8以上，双眼单视功能已经稳固。六岁时，视力在1.0，双眼视觉已经完成并十分稳固，如双眼融像，动态注视、立体视觉等。
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