骨质增生症又称增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎。是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，滑膜肥厚等变化而出现骨关节边缘破坏导致关节变形，当受到异常载荷时引起关节疼痛、活动受限等症状的一种中老年的多发的、常见的生理退行性骨科病。骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指、膝关节、足跟处亦可发生。X线平片不仅为本病的常规检查方法，也是追踪病情变化的金标准，拍一张X光片即可确诊。与中医学的“痹证”；“骨痹”；“骨赘”相类同。

     1、杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20克共研为细面后将药面放入后破开、洗去血液的猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8-至12个中，并将猪腰子（猪肾脏或羊腰子）放入碗内加水少许上笼隔水蒸至猪腰子（猪肾脏或羊腰子）熟。吃猪腰子（猪肾脏或羊腰子）饮其汤。每日一次。

     2、川芎10克研为细面用陈醋适量调成糊状，然后混入少许药用凡士林调配膏状涂抹于患部，外用塑料薄膜、敷料覆盖好并胶布固定。每两日换药一次，10次为1疗程。 
    3、白芍30克（若治疗效果不显可逐渐增至60克），木瓜12克，甘草12克，鸡血藤15克，威灵仙15克。颈椎发病加葛根12克；胸椎发病加狗脊12克；腰椎及膝关节以下发病加杜仲12克，怀牛膝12克。水煎内服，每日一次。服药后若有腹泻者可加炒白术15克，茯苓12克。

4、取活蚯蚓数条加白糖适量使其化为粘液后涂抹患处并覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每日两次。

5、威灵仙30克，鹿衔草30克，金毛狗脊45克与去皮鸡胸肉250克共入砂锅中加水适量文火煲汤至鸡肉熟后吃鸡肉饮药汤。每周两次。

6、生川乌50克，生草乌50克共研为细面装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处。隔日一次30分钟。

7、威灵仙30克，苏木屑30克，香樟木30克，九龙虫30克，米醋500毫升。将威灵仙、苏木屑、香樟木、九龙虫同入药锅加水适量先急火后文火煎煮30分钟，滤出药液用文火再煎稍浓缩后加水米醋搅匀，趁热浸洗患部30分钟，每日两次。

    8 、取红花50克浸泡于米醋500毫升中，一周后用棉花蘸米醋涂擦患部。每日一次。

9、取艾叶20克，苏木20克，丹参20克，广木香20克，川牛膝20克加水适量急火煎煮20分钟后将药锅端离炉火，用两块毛巾在药液中浸泡湿透捞出待温度适宜后外敷患部。每日两次，每次30分钟。

10、取鲜苍耳子叶适量洗净捣烂如泥摊于小块塑料薄膜中间外敷患部，再用敷料、胶布固定。使用中如有患部皮肤灼痛、发痒时将药膏去除。每日一次。

11、白芥子研为细面装瓶备用。使用时取适量药面用老陈醋调成糊状外敷患部并用塑料薄膜、胶布固定。每两日一换。

12、蚂蚁150克，鸡血藤200克共同浸泡于高度白酒500毫升中，密封60天后用用棉花蘸患部，同时据个人适应力每日内服药酒适量。每日一次。

13、壁虎1条，麝香0.1克，朱砂1.5克，冰片1.5克，鸡血藤1.5克共研为细面装瓶备用。每日一次取药面适量放于塑料布中间外敷于患部并胶布固定。

    14、白矾250克浸泡于山西老陈醋1000毫升中用文火煮化白矾后待老陈醋温度适宜后用棉花站搽拭患部。每日两次，每次30分钟。

     骨质增生是目前无法医治的疾病之一，虽然不至于要人命，但是患者必需长期忍受痛疼麻木不舒服等各种令人非常痛苦折磨。患者日常生活中应注意：1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重；2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练；3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主；4、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息；5、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂；6、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重；7、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出；8、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。 

                                                          2012-4-13