狼吞虎咽的习惯是否发生在您身上呢？食物白癜风进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细http://www.bdfyy999.com嚼慢咽的好习惯，能增加唾液的分泌，有利于食物被更好地消化吸收。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，并增加胃的负担，使食物在胃内的停留时间延长，给胃部带来一定的危害。

　　要想避免胃部受伤，大家应该知道胃北京中科白癜风医院是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化http://www.jk100f.com不良、呕吐、腹泻等症状。一般人都会在秋冬季节注意防寒保暖，殊不知在夏天，贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中，也会使胃部受寒，这样会给肠胃的工作效率降低。

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