1994年调入北京五中，1997年起参与“体育课程大单元教学改革”（既目前的模块教学），1999年参加建国五十周年学校体育改革研讨会等两次全国性会议，并在《首都体育学院学报》、《中国学校体育》、《体育教学》等发表相关的论文多篇。
高一新生体育课文化观念与体育教学——有关体育课学习的调查报告等五篇论文（等待发表于后，供参阅），
同时参加北京市学校体育教学改革研讨会获得二、三等奖，主要论文（著）等有如下内容：
98年5期《北京教育研究》杂志发表 我在体育教学中让学生写体育笔记。
98年5期《中国学校体育》（国家教育部与国家体育总局主办：全国体育核心期刊）杂志，发表 大单元教学实验的体会。
2001年4、6期《体育教学》杂志分别发表：教材要体现时代特色、试谈“快乐教学”与掌握技能
2002年1月29日《中国体育报》发表：校运会形式在淡化
2003年3月，编著《站到学生的后面去——思考学生心目中的体育》，由北京体育大学出版社出版，在学校体育学术界影响广泛。
上述的文章或是论文，等待附录于此（连载）！
（自 序——如何善待本书）
读者朋友，当您有心打开本书时，可不要因为是给学生写的书而迷惑了自己的视觉和“传统”的思维方式。就体育文化的本身而言，是没有年龄和身份区别的。笔者只是想立足于学生，与您──关心本书或体育文化的读者，进行体育与民族传统体育的教学、体育健身等话题的讨论与研究。因为文化的本身，就是指有关人类的创造、行为与思想的一种共同氛围。包括哲学的、宗教的、艺术的、政治的、经济的、和技术的内容。
从社会学的角度上讲，对竞技体育转向全民健身的“健康”认识；从提高体育文化的人文素养，到加强自身的健康观念；从竞技体育商业化到健身运动的商业化运作；从体育的现代竞技性到传统健身的养生学；从现代科技的网络发展到终生教育的认识；从学校体育到终生体育的认识转变；从运动心理到健康身心的认识提高。在对“学生”的概念上，不同的认识角度、不同的社会层次，在理解方式上，皆会有着重新认识的日子。思考体育文化、进行体育消费，研究适合自身的健身之法、养生之道，都会有着生活中“体育地位”的微妙变化。因此，本书立足于学校体育教学的改革，面向社会进行体育文化宣传的宗旨，希望能得到读者的认同与理解。
客观地说，进行体育文化的思考，不仅仅是学校体育教学的任务之一，也是社会体育文化的一个重要组成部分。同时也是一个人健康生活不可缺少的人生思考。毛泽东在早年所写的《体育之研究》中就说道：“体全而知识之事以全，故可谓间接从体育以得知识”。
一 （对体育的理解）
生命在于运动，没有健康的身体，就不会有健全的精神，也就意味着失去一切。
多年来，由于我国的体育概念，存在着理论认识上的矛盾，对竞技体育的认识观念，尤其是宣传方式上的误导，以至于在今天的社会上，许多人对体育的误解仍处在“竞技==体育”的片面认识上，甚至错误地把自己的身体锻炼置于体育的健身队伍之外。然而，面对健康的生活需要，进行科学的健身运动，如同人们每天都需要饮食、睡眠，不论您的情绪或“味口”如何，这是人人都必须面对的；而且不论您愿意与否，是迟早都要遇到的生活问题。
现在，社会上体育健身运动中出现的是老少“两头热”现象，主要是中青年人普遍的忙碌于“市埸经济”，许多人由于种种原因导致的浮躁心态，困惑于“慢性疲劳综合症”等身心“透支”的状况，尤其是知识分子中中年“精英”早逝、企业家的身体状况，令人堪忧的这一切现实问题令人担忧……事实上，每况愈下的青少年身体素质和身心健康现状也不容乐观。改革开放伴随着外来文化不同的意识形态和种种健身“市埸”的出现，同时也带来了种种的价值观和一些人人生观的迷茫。这些思想尤其是伴随竞技体育市埸化，以及体育产业化形成的对学校体育的种种影响，必然会引起体育文化在教育和教学上的深思！这不仅仅是有着许多认识、观念上的误区，还有着更深层次的、理解上的偏差与曲解，尤其是某些部门领导，淡薄的体育观念及对自身保健意识的理解与认识：没考虑和认识到身体的“透支”，会必然的导致“秋后算账”，以及潜在的生产力危机。
现代人的生活，如同一辆飞驰在高速路上的汽车。许多人只是自始至终的疾驶，因而忽略或失去了加油的环节，其结果是可想而知的。若是把竞技体育、大众健身与传统的养生保健，分别比作高速路上的汽车、加油站和维修站，作为人生“赛车道”上加油和维修的一个站点，本书如下的三点善意提示，希望能有助于您对本书宗旨的理解：
1、在生命的长河中，体育健身、运动养生的生活浪花是不可缺少的，也是美妙而充满魅力的。只是不论您的年龄大小，人的生命只有一次，这是自然界不可抗拒的法则与规律。因此，希望本书让您对健康人生的顿悟有所收获；
2、作为生命“站点”的检修环节之一，应随时关注并不断提高对自己身体的科学认识，增强自我保健的意识，并因此养成健身的习惯，这比被动的接受治疗在生活观念上要先进而且科学得多；
3、在“站点”小憩片刻，同时“注入”点滴传统体育的养生保健意识，这也是现代人的生活需要；对于中学生来说，这种“加油”意识的形成与培养，是学校体育的主要任务；培养体育健身的学习兴趣，树立学生终生体育意识的长远目标，应是体育课学习的重要内容。
二 （对书稿的理解）
本书在撰编的初衷（97.10.），是出于补充体育课教材的考虑。作为学生在学习和理解体育教学过程的参考资料，仅仅是限于学生小论文的整理与编辑；然而在整、编的过程，先后请教了有关的老前辈，如教育界、体育理论界、气功界和新闻界等，尤其是后者社会学意义上的指导与启发，为总结和整理自己的教学经验，起到了关键性的推动作用。作为从事中学教育的体育教师，因此而需要付出的努力，也的确是当初不曾想到的：不仅要面临着现实生活中的种种困难，繁重教学任务的压力；还需要面对着教育界（学校体育）前辈的种种眼光，与体育教学中的种种矛盾与困惑，同时也在面临着自己的体育教学，尤其是学科理论上的学术研究水平和写作能力的锻炼等；可以说付出了比一般体育教师更多的业余时间，承受着难以计数的子夜和休息日，努力于默默而艰辛的写作与思考过程。对于自己所付出的代价，也许正如莫泊桑所言：当“一个人以学术许身，他便失去了常人的生活法。”同时，笔者思考着卢梭对自己著作的一番话：“人若是为了生计而思想时，便难以产生高尚的思想了。他若是想能够并且勇于倡说伟大的真理，他必须不仰赖其著作的成功。……至于我个人，我并不靠人们的恭维来维持生计；纵令我的书不曾销售，我的职业依然能供应我的生活。”只是感觉着如此的写作过程，或许更能表达出“无为而无不为”的心境。
在长达2 ~3年的计划书稿的思考过程，不仅有着始初时学生（学者）面对着体育教学上不解的埋怨，同时也有着教师（师者）善意的忍耐；既有着学者的努力，也有着师者的付出；有着学者的汗水，也有着师者的辛劳；有着学者的健身与锻炼，也有着师者的养生与保健；既有着学者的思考与认识，也有着师者的研究与提高。
基于上述“教学相长”的认识，本书第一篇着重于在学生调查的基础上，对体育教学中许多师、生倍感困惑的问题，进行了有关学科的教研课题分析。这是国内学校体育教学理论研究的薄弱环节，也是一些体育教师、家长、社会各界等较为关心的问题；第二篇则是相对全面、较为系统的介绍了民族传统体育中的养生文化——气功、武术的教学经验和学生对此理解的客观评价。是基于笔者近二十年的教学实践和社会健身实践，进行的教育学理论总结；第三篇是高中学生在近三年体育课学习、写体育笔记基础上，创作的体育课小论文精选集。基本上反映了他（她）们对体育和体育课的文化认识和理解；既是学生创造性学习的阶段总结和成绩汇报，也是学生们与同龄人难得的交流机会。同时也是一份相对完整，并且是较为难得的教学参考资料。我们相信，这些讨论会有助于师生情感的交流，也会有助于社会各界了解目前的学校体育和体育教学，尤其是在方法学上的“学习革命”；第四篇比较集中地再现了部分学生的体育笔记，体育课的学习和大单元学习的调查情况及部分学生小论文的摘录；不仅在主观上，表现出学生对体育课的兴趣所在，也在客观上，体现出他（她）们对体育文化的认识水平和理解能力。至于如何理解和进行客观的评价，限于时间、精力等的局限，已非笔者的现有条件所能为之。但相信用心的读者，自有阅读、欣赏过程的思考与理解。
因为，本书的许多观点、资料和健身方法介绍，不仅是针对学生的需要所安排的，同时也会有助于成年人的健身要求和思考，尤其是针对一些工作繁忙的家长，具有着一定的养生指导作用。为此，笔者建议读者的您不妨一试，也许就会有着意外的发现。如同“市场”可遇不可求的机遇，生活往往就是这么的奇妙：体育或健身的参与之乐，往往也是感觉很微妙的；而传统养生之道的“悟性”大发，必将会有另一样“只可意会而难以言传”的人生感叹：原来，生活还有这样美妙的意境！
三 （学生对体育的新认识）
在我们讨论“体育”的认识过程，还令许多成年人感到迷惑不解的同时，在学校英语的教学中，学生对SPOST与P.E的理解，已是在有意无意间，走在了国人的前列。虽然许多学生，也许并没有意识到这些名词内涵的深刻性，也极少有学生在主动地、或有意识地注意于此。然而，其将产生的影响或将会出现的一切，已在记忆的（潜意识中）扎下了有所区别的根基。对此，恕笔者直言一些中学体育教师，却是似乎还生活在另一个世界一般，对此的认识和理解，还是知之甚少。
在学校现有的教学评价过程，进行教学评价方式有多种多样，评价的客观性、层次性等，对肯定教学效果也会有着直接的影响。然而，多年来相对单一的评价方式，极少有人从教育学、心理学等角度来看待学生的评价问题。因此，如何看待来自学生的客观性评价，应当是体育的学科发展不应回避的现实问题。可以说，这也是笔者乐于执笔的内在原动力。在应试教育向素质教育转变的今天，在图书市埸上大量以应试需要为主的教学参考资料的今天，本书体现以教师为主导，以学生为主体、师生共同完成的，具有学术的研究与教学的辅导，“合二为一”的教学参考资料，能出现在“世纪之交”的图书市埸上，其应有的作用与意义，理应让学生和读者来进行评价。当然，笔者相信也不仅仅只会是学生和一般的读者在评价它；因为从社会学的角度来看，小而言之学生在家庭生活中，能有针对性的指导，或影响父母或亲友的健身；大而言之能在全民健身活动中，为“增强人民体质”，起到一点点思想认识的帮助；能为企业文化建设，做些有益的贡献，可能其的社会意义就远非如此了。因为这是学校体育教学的学科特点之一，也是体现本书宗旨：为学生、为大众健身服务的目的之一。
学生，作为现代人的成长过程皆曾经经历或正在经历着。也许您有过学生时代学习上的自信；也许还有过在体育课中“玩”的乐趣。然而在此，作为一个曾经是学生，现在身为教师但仍然是学生的笔者，只是同时希望能为同龄人，献上一份迟到的礼物：但愿借作孩子的“手”，补上自己学生时代的一门“人生的主课”，以重新认识体育和体育课，架起健康人生的桥梁。在漫漫人生的旅途中，您、我、他/她生活在紧张忙碌的现代社会，也许仍在不断的求知与学习，但愿“学生的体育文化”认识，在成功的人生路上，能对您的健康人生有所启示与思考。
99年7月11日