即将毕业的大学生都对未来的职业生涯怀着美好的憧憬。不过，除了临渊羡鱼之外，还应退而结网，做好自己的职业生涯规划，会使未来的求职事半功倍。
11月25日（周四）下午3：00——4：00，上海人力资源和社会保障网“12333在线”将请上海职介金山分中心职业指导师顾维、张洁，就“临渊羡鱼，不如退而结网—浅谈大学生职业规划”这一话题与网民在线互动，欢迎您积极参与。
主持人：大家好，我是主持人娟娟，本次互动节目编辑海雯，欢迎各位新老朋友光临《12333在线》。今天互动的主题：临渊羡鱼，不如退而结网—浅谈大学生职业规划，欢迎大家参与。为了使互动更具针对性，请大家围绕本次互动主题提问。嘉宾已经坐到我身边，首先开始嘉宾和主持人互动。
主持人：大学生的职业生涯规划是一成不变的吗？
张洁：一般来说，职业生涯规划并不是一成不变的，我们知道，人是在发生变化，社会也是在发生变化的，社会的需求更在不断的发生变化。我们在进行职业生涯规划的时候，应该根据市场的情况，市场的变化，适时地进行修正，这样的职业生涯规划才会更加合理。我坚信，大家只要对自己有一个全面的认识，合理地进行求职定位，制定一份属于自己的职业生涯规划，那么找一份合适的工作将不是一件难事。
主持人：大学生在进行职业生涯规划的时候，必然会面对“先就业还是先择业”这个问题，那么对于这个问题，嘉宾有什么好的建议？
顾维：我认为这个问题可以根据自己的情况而定，要是在大学里有过创业或者职业生涯规划的毕业生，我觉得还是先择业后就业，因为他们的优势是在职场上受过历练，这是企业比较看重的，他们在职业的选择上会比较理智。对于有一些没有任何的职业经验的，还是先就业后择业，一方面是应届生的工作不好找，并没有太大挑选的余地。另一方面他们往往会在历练一段时间后才会了解自己到底适合怎样的职业。
主持人：有的大学生毕业后不知道究竟该选择什么样的职业，万一专业不对口怎么办？
张洁：专业对口就实际情况来看已不是大部分毕业生的选择，不管是主动的还是被动的，调查显示，超过50％的毕业生未从事专业对口的工作。当然，假如你的专业正好是你的职业兴趣所在，那是最佳状态。毕业后究竟该选择什么职业，每个人的答案都不同。所谓“该选择什么职业”，评价的标准是这份职业是否适合你，能否取得长远发展，将发展视为选择职业的关键点是相当可行的。
主持人：制定职业规划的主要方法有哪些？
顾维：一是根据自身实际，客观地作出决定；二是通过罗列优劣势有利于你开展下一步的行动；三是可以通过职业测评软件帮助你了解，不过这是一种辅助性工具。其实，最便捷的方法是到就近的职业介绍所，找职业指导老师进行指导，寻求帮助。
主持人：上面谈到的是在选择职业时应当注意的问题，那么我们在进行职业生涯规划的时候，要注意哪些呢？
张洁：大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据自己的职业定位合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
主持人：在选择职业时，我们要注意些什么？
顾维：概括的说是四个匹配，我们要考虑性格与职业、兴趣与职业、特长与职业、市场前景与职业四方面是否匹配，或者说是否相近。
主持人：那么，制定职业规划需要有哪些准备？
张洁：首先，要确定方向，这是职业生涯规划的关键。其次，自我评估，即个性特点、能力专长、专业优势、实践能力、职业能力等。第三，选择职业及其路线。第四，设定职业生涯目标。最后，制订行动计划与措施。
主持人：大学生职业规划与“临渊羡鱼，不如退而结网”，怎么去理解？
顾维：“临渊羡鱼，不如退而结网”说的是与其在鱼塘边羡慕，不如首先回去织好网后再打鱼。这一古语，也告诫大学生，别光羡慕别人拥有好工作，而是应当先“制定合理的职业规划”这张网，从而获得职业的长期发展。
主持人：大学生在求职过程中，目前遇到的最大困难是什么？
张洁：缺乏个人职业生涯规划。前不久就接待过一位，在校期间成绩优秀，是老师眼中的好学生，家长心中的好孩子，可就是毕业至今三四个月，还未找到合适的工作。主要原因在于：只把眼光盯在诸如国企、外企，或是公务员，对自身将来的职业如何发展却未好好谋划过。
主持人：今天的嘉宾是来自上海职介金山分中心的职业指导师顾维和张洁老师。近年来，大学生的就业问题始终是社会关注的焦点。
顾维：是的。我想大学生的就业问题之所以较为突出，原因有很多。有高校扩招、我国经济转型等外部环境的因素，有像前段时间全球金融危机对我国实体经济的影响，对劳动力市场带来的较大压力，与此同时，当然也有大学生自身的问题，比如说期望过高、不愿从基层做起等等。
主持人：谢谢两位嘉宾的回答，下面开始回复网友的问题。
Linda：我是市场营销的专科生，明年毕业，没有工作经验觉得很困惑，不知道自己到底适合什么，我想从事保险行业，但对保险也不太了解。
顾维：首先你要对自己有一个职业定位，因为你明年毕业，所以你现在就可以好好对今后的职业做一个规划。像你所说学的是市场营销，那么这个专业你是否喜欢，是否有能力来做好销售这份工作。假如你的个性不太适合销售类的工作，那么你可以向你周围的同学老师咨询，让他们帮你找找自己的优势或特长。明确了自己的职业定位后再寻找工作。建议你利用最后一学年的时间，除了做好自己的学业之外，多接触社会，多了解不同工作的要求。保险行业的话，进入门槛比较低，但是它对人脉关系要求比较高。建议你进入社会后，不要马上从事保险行业。
顾维：首先你要对自己有一个职业定位，因为你明年毕业，所以你现在就可以好好对今后的职业做一个规划。像你所说学的是市场营销，那么这个专业你是否喜欢，是否有能力来做好销售这份工作。假如你的个性不太适合销售类的工作，那么你可以向你周围的同学老师咨询，让他们帮你找找自己的优势或特长。明确了自己的职业定位后再寻找工作。建议你利用最后一学年的时间，除了做好自己的学业之外，多接触社会，多了解不同工作的要求。保险行业的话，进入门槛比较低，但是它对人脉关系要求比较高。建议你进入社会后，不要马上从事保险行业。
小记：英语专业的毕业生现在出来找工作，纺织品行业特别是服装行业的外贸怎么样？因为感觉到这一行业越来越难做了，也属于劳动密集型行业，作为第一份工作，定下的行业以后就很难跳出去了。
张洁：你可以尝试纺织品行业的外贸工作，因为在此过程中你一定会学到很多知识，并且你的英语专业知识也能得到很好的发挥。第一份工作确实非常重要，但我们也说职业规划是可以修正的，社会是动态发展的，你的职业规划也是跟着改变的。
张洁：你可以尝试纺织品行业的外贸工作，因为在此过程中你一定会学到很多知识，并且你的英语专业知识也能得到很好的发挥。第一份工作确实非常重要，但我们也说职业规划是可以修正的，社会是动态发展的，你的职业规划也是跟着改变的。
tony：我是一个毕业已经5年的大专毕业生，性格内向，城市规划与房地产管理专业。毕业后在建筑房地产服务公司工作，两年档案资料管理和三年行政人事的工作经验。我今后很想在建筑或房地产领域内从事专业工作，您认为我是应该往专业还是往本职工作方面（人事行政）发展呢？
顾维：我看得出你比较喜欢自己所学的专业，你可以自己看一下三年的行政人事工作能否完全胜任，你愿意从事这方面工作吗？再来做选择。
顾维：我看得出你比较喜欢自己所学的专业，你可以自己看一下三年的行政人事工作能否完全胜任，你愿意从事这方面工作吗？再来做选择。
朱榆：我是一个经常跳槽的人，总是在换工作，我每换一次工作都会有不同的收获，随着年龄的增长，收入的增加，我现在想有一个定位，就是不知道自己到底适合什么样的工作，请帮助我，万分感谢！
张洁：关于跳槽，我们应该辨证地看待这个问题，跳槽确实会给我们带来收入的增加，但是你也会为此付出时间和精力的代价。至于你现在想有一个定位，找一份适合自己的工作，建议调整就业心态，全面地认识自己，树立正确的择业观，改变唯钱是图的倾向。另外，由于你年龄的增长，建议找一份稳定的工作，不必频繁跳槽。
张洁：关于跳槽，我们应该辨证地看待这个问题，跳槽确实会给我们带来收入的增加，但是你也会为此付出时间和精力的代价。至于你现在想有一个定位，找一份适合自己的工作，建议调整就业心态，全面地认识自己，树立正确的择业观，改变唯钱是图的倾向。另外，由于你年龄的增长，建议找一份稳定的工作，不必频繁跳槽。
sam：我的单位随意调动员工的工作岗位，我可以表示不同意吗？
顾维：你可以根据你所从事的这个岗位自行判断，如果你觉得这个岗位做下来比较适合你，那么你可以跟人事说明你能胜任这份工作的理由。
张：我面试一家大公司的出纳职位，前两次面试都通过了，还有第三次面试。第一次是人事面我，第二次是财务经理面我，星期一时让我把证书复印件交给公司，人事告诉我财务总监要面试，一两天给我电话面试，二选一，可是等到现在我还没接到通知，是不是就没戏了？
顾维：建议你再稍微等一下，如果你觉得面试下来感觉比较好的话，那么你可以主动跟单位人事沟通一下，询问自己是否被单位录取。同时你也可以再去别的岗位积极求职，争取有更好的工作。
多多：面试官问你喜欢什么样的上司，这是什么意思？
顾维：面试当中所提出的问题其实都是在考查你，包括你的外表，你对工作的想法。所以问你什么问题并不是最重要的，重要的是你要有想法或者说你喜欢什么样的上司，你要讲原因。
东东：有一次去面试，总感觉面试官看我不顺眼，问的问题也非常刁钻，请问这是怎么回事？我的简历和面试着装都没问题呀，而且个人感觉条件也蛮符合对方要求的。
张洁：每个人都有他自己的喜好，可能面试官的喜好正好与你不符，但是这并不影响你的面试结果，你觉得他问的问题刁钻，可能是你自己的感觉，他可能问了一些你不太擅长的问题，你才会觉得比较刁钻。建议你在以后面试的时候，不必太在乎一些不必要的客观条件，调整好心态，以一颗平常心，积极面试，等待面试结果。祝你以后面试成功。
周周：老师，针对刚毕业的大学生，有没有职业技能方面的培训？
顾维：你可以去就近的职业介绍部门的培训窗口咨询了解，另外你要想学习的技能最好能和今后的职业联系起来，好好规划一下。现在普遍的技能性的工种比较奇缺，你可以往这方面考虑一下。
胡JJ：我目前只有半年多的工作经验，招聘信息上写的是需要三年以上的工作经验，如果面试官到时说“我们需要的是一个有至少三年工作经验的人”之类的话，我该如果应对？
顾维：如果你有面试的机会的话，那么当问到这种问题的话，你可以结合自己所学的专业或者以前的社会经历和社会实践活动，更重要的是你要把自己今后的打算和面试官交流，并表示你有这个能力并会努力地完成工作。把你的学习能力、良好的沟通能力展示给面试官。
李白林：我已经毕业一年多了，是学英语专业的，现在在建筑行业做办公室的管理工作，其实说白了就是整理一些资料，跑跑腿办办事情，感觉学不到什么东西，我想转行但不知道该做些什么。我今年已经26岁了，性格略有点内向，做事比较稳重，想从事英语本行，但是已经丢了好久了，觉得在本专业上没有多大发展了，有人建议我学财会，说我比较适合，另外我也不知道自己到底喜欢什么，想请老师帮我分析一下看看我应该选择什么样的职业，或者选择什么样的目标？谢谢老师了。
张洁：我们在选择职业的时候，不应当只考虑一时爱好与虚荣，也不应当局限于狭隘的利己主义圈子里，而是应该最大限度地考虑服务于社会以及实现自我，对于你究竟该选择什么样的职业，建议你对自己做一个全面的认识，进行一个合理的职业定位，并且结合自己的兴趣爱好，以及专业特长，选择一个适合自己的职业。
qian：我很困惑该找什么样的工作，虽然我只有中专文凭，但我是一个什么工作都可以做的女孩，而且做事认真负责。我目前的工资和我的付出实在不对等。
张洁：你是一个做事很认真的女孩，这一点非常好。至于你找什么样的工作，你可以根据自身的能力以及兴趣爱好，选择自己喜欢的工作。我觉得有时候不必太计较薪资待遇，而是应该在意在这份工作中，你学到了些什么，成长了多少，积累工作经验，为日后的工作做准备。
郑恬：合同快要到期，面对所属行业不景气，是否续约还是跳槽？
顾维：如果要跳槽，你是否做好准备？如果转行，你是否已具备一些相关的技能？另外，你现在所从事的这个行业不景气，那么你自己的工作情况又怎样？或者说你认为你所从事的工作还有上升的空间吗？请你对上述问题做一个综合的判断，再来决定你是跳槽，还是续约。
pan：我是一家药品销售公司的经理，因年终考核时，没有完成销售任务，现在变成一个普通的销售员，我是否该留在这家公司？
顾维：是否离职取决于你对这份工作的感受，如果是因为一时没有完成销售任务而选择离开的话是否有点草率呢？其实销售类的工作压力都很大，请你自己衡量一下。
家家：如何制定一个切实可行的职业规划？
顾维：正像上面说到的，首先你要有一个自我认识，包括你所学的专业、特长、能力、优势、兴趣所在，然后是正确的职业定位，就是根据你现有的条件能够胜任哪些方面的工作，然后是制定职业规划，可以分短期1-3年付诸实施。其中也需要根据自己的工作情况做出适当的调整。
顾维：正像上面说到的，首先你要有一个自我认识，包括你所学的专业、特长、能力、优势、兴趣所在，然后是正确的职业定位，就是根据你现有的条件能够胜任哪些方面的工作，然后是制定职业规划，可以分短期1-3年付诸实施。其中也需要根据自己的工作情况做出适当的调整。
daxuesheng：我03年毕业后，一直从事工程造价工作，并且有1年多造价咨询公司部门负责人的工作经验，目前在一家地产公司做成本工程师。我现在想跳槽去应聘成本经理的岗位，而且我各方面条件都符合，有这个自信。但应聘了5家地产公司的结果都还是要求我从成本工程师做起。我想问问：我以后面试时要注意些什么，并且需要积累哪些方面的知识，才能达到我的目标？谢谢！
顾维：你在这个行业工作了几年，对它应该也有一定的了解，你意向成本经理这个职位，但还是要从最基础的工作做起，尽管你目前你从事成本工程师工作，但是对一个新的公司来说，他们更看中你从基础的岗位开始做起，所以希望你还是放平心态。如果你目前的这份工作还行的话，建议你慢慢积累。面试时不骄不躁，既体现出你的专业水平，又要给单位留下一个印象：你愿意从基层的工作做起。
caro：我是学规划的，有两年工作经验，按理说应该比较容易找到满意的工作，但是投出去的简历常常没有回应。本人专业能力也不差，有很多长处，以前共事过的同事跳到一家大公司，说里面的很多人都不如我，不知道是不是我的简历做得太谦虚了，还是什么别的原因？
张洁：这也是简历制作的问题，在制作简历的时候，不必太过谦虚，如实地叙述自己的工作能力就行，还有一种可能性，就是企业可能会担心你的期望值过高，企业满足不了你，建议你在制作简历的时候，在期望月薪一栏中给予一个薪资范围，方便企业HR查看。
mian：我是建筑专业刚刚毕业的学生，为什么我在网上投的简历没接到一个面试通知？
张洁：那可能是你的简历制作得不太好，我们一般筛选求职者的时候，都是根据他们的简历制作来看的，制作简历的时候，一般遵循三个原则：全面、清楚、简洁。建议你制作一份适合自己并且能够吸引企业HR的简历，那么你将会收到面试的通知。
xuexi：我2004年毕业，制冷与空调专业，开始做了两年的食品，后来又做了段时间的中央空调销售，现在又做技术，主要是画图预算。但我觉得我做的这些工作都不是很适合我，很迷茫，请专家给我指点一下吧！谢谢！
顾维：你首先要认识自己，明确自己想做什么，能做什么，外部的市场是否有岗位。你做了很多份工作但始终没有找到方向。有机会的话你可以到就近的职业介绍所寻求专业的职业指导师的帮助。
多：我在现在的单位工作已经十年了，感觉已经到顶了，不想再浪费时间一直磨下去。可我也没有自己的职业定位，不知道如果要跳槽的话可以去哪里，很困惑。
顾维：建议你可以充充电，再充电之前综合评估一下自己的工作。除了你现在的工作外，你的兴趣，你的优势在哪里。你可以结合你的从业经验来选择职业。
yang：做一线的工作，设计方面的，有出头的希望吗？
张洁：看来你比较喜欢设计的工作，刚刚毕业的大学生，我们鼓励从基层做起，多学习一些东西，为今后的工作打下基础。关于设计，肯定是要从基层做起的，慢慢积累经验，才会出头。
阿荣：我从事会计工作，马上要35岁了，对职业却越来越迷茫，以后的职业规划到底应该如何走，如何更好地调整自己的职业心态？
顾维：建议你从调整职业心态开始，每天给自己一个微笑，可能你所从事的职业比较辛苦，但跟年龄没有必然的关系。建议你还是看看目前这份工作是否适合你自己，包括你的性格，你的兴趣。
商海：我毕业后在一家市政景观设计公司工作，主要从事市政工程的景观设计，已经有10个月了。我想通过跳槽来拿高薪，该怎么做呢？
张洁：首先，建议你树立正确的择业观，我们不应当一味地追求高薪，更应当注重社会的归属与自我的完善，应当最大限度地服务于社会。其次，对于跳槽应当谨慎对待，因为为此你会付出很多的精力和时间，但是如果你坚持要跳槽，那么建议制作一份适合的简历，搞清楚自己究竟想做什么，是否有能力胜任高薪的岗位。这样才能找一份比现在更适合自己的工作。
打拼：我是法学类应届毕业生，想在房地产行业工作，请问哪些岗位适合我，谢谢您的帮助。
张洁：一般每个公司都会有法律顾问这一岗位，你是法学类的毕业生，可以尝试这一岗位，或者可以从事建筑房地产行业的一些有关房产纠纷、政策咨询的岗位，这些都可以使你学到一些知识。
1234：老师好！当短期职业规划与实际工作进展不一致时，如何进行有效的改变呢？
顾维：看你工作情况，如果这份工作是你意向做的又能发挥你的特长，你可以继续做下去；如果只是短期的，或者与你规划的职业相差较大，你要慎重。总之一句话，在实际的工作中不断调整你当初设计的职业规划。最后祝你能顺利的处理。
主持人：谢谢大家踊跃参与，由于时间关系，今天互动就告一段落了。如果您还有问题需提问或今天由于时间关系问题未得到回复，请于下周同一时间参与我们的节目，谢谢！