新娘不紧要婚前做好脸部保养,身体肌肤的日常保养也是十分的关键哦!护体的关键是每天洗澡。淋浴时,可以在身体微热和温润时进行去角质的工作,多注意手肘和脚部的肌肤,每周进行2次。有条件进行泡澡的话,效果会更好。每天浸泡在海藻泡沫沐浴精里15分钟,能使新陈代谢加速,浴后将会藻香袭人,娇艳欲滴。洗澡需注意以下几点:
① 最佳水温40℃。科学实验表明,用与体温37℃接近的水洗澡只能洗去污垢,对人体无任何影响。弱将水温提高3℃,则可因温度刺激适当,加快体内血液循环和新陈代谢速度而解乏提神。不过若再提高3℃,对高血压、心脏病等体弱者将产生不良影响。
② 巧加护肤品。煤气热水器、电加热热水器等家用洗浴设备已开始进入单位住房的卫生期内,即使在冬季也可足不出户洗澡。如果在浴盆中加入少量蜂蜜,浴后将感到肌肉放松、全身舒适,一天的疲劳不翼而飞。若加入食量食醋,则将感到皮肤受到润泽,因干燥而瘙痒的皮肤变得滑爽滋润。
③ 早喝茶治感冒。感冒初患或轻微时,先喝一杯热茶,待心火泄出、薄汗出透后再行短时洗浴,浴后迅速擦体穿衣,感冒自愈。
④ 弱小喷泉洗浴术。碳酸氢钠又名小苏打,是一种弱碱性的白色晶体,遇热谁能释放出二氧化碳。如在洗浴水中放入轻微小苏打,则产生多个弱小“喷泉”,喷出的小气泡可浸透、穿过毛孔及角质层,促使毛细血管扩张,新陈代谢旺盛,达到延缓皮肤衰老的目的。
⑤ 浴水加风油精。夏季的傍晚,在洗澡水中加入适量风油精,那么,出浴乘凉时可感到周身凉爽舒适。这种方法还具有提神醒脑、防治痱子、驱除蚊虫叮咬等多种作用。
不管是淋浴还是泡澡,浴后要用身体乳液按摩全身肌肤,这样不仅能加倍滋润肌肤,还能改善肤质粗糙、干涩、脱皮等现象,使肌肤迅速恢复年轻活力和弹性。