“文理要分科了，我该选文科还是理科？ ”“为了高考，我该填自己喜欢的，还是父母喜欢的志愿？ ”“文科和理科，究竟哪一个更适合我”，诸如此类的问题，一直困扰着很多高中生。文理分科，对于很多高中生来说，是高中时代第一次也是与未来联系最大的一次抉择。“选择最适合自己的”，看似简单的解答背后，却仍无法揭开许多学子的困惑。对文理分科的规划，需要专业的指导，而不仅仅只是某些“面子工程”，更不是为了升学率强把学生拉入学校预定的文理学生规模的框架中。
选科无规划，未来无着落
目前学生的分科大多在高二时进行，但相当多学生在分科时具有随意性和盲目性，由于很多地方高考志愿填报实行兼报兼招政策，更加助长了这种随意性和盲目性。可能喜爱化学的学生，却加试生物，而高考又填报物理专业。学生热衷于经济专业，却不知学经济需要较强的数学基础，等等。对国家而言学生尚未开始高等教育就已造成资源和人才培养的不合理。
学生对选择专业（文理科）的无规划状态是导致很多学生无法实现自我价值的关键因素。传统观念里：学习好的报理科，学习差的人才学文科。这是带有倾向性的社会偏见。在一定意义上，理科属于自然科学，文科属于社会科学。而实际上，在选科过程中有这样一种情况：文科成绩好就报文科、理科成绩好就报理科。如果你数学英语好去读文科，至少在这二科上会大占便宜。所以，这里面充满了不定之数。
也有人认为，智力好的报理科，智力差的人才学文科。这是一种逃避心理。试想，你现在的学习都成问题，换了学科就一定能学好吗？一个智力正常的学生如果全力以赴地学习，肯定能学好。之所以成绩不行，一般是在学习态度、学习习惯、学习时间和学习方法上出了问题，找出原因并解决问题比简单地换个环境重起炉灶要更重要。
无规划、盲目的选择只会让学生在日后的学习中或者丧失对专业的兴趣，或者“打肿脸充胖子”，逼自己学习，但这样的学习方式是不易于青年学生成长的。无法明确自己想要、所爱，便很难在未来的学习、工作、深造中始终保持激情，并有所成就了。
选科指导课程，从专业上对学生予以指导
高二学生普遍存在分科指导乏力的问题。学生主要依据学科成绩、家长意见、同辈经验、学校师资力量、专业冷热等，这样的选科缺乏科学、有效地指导。在文理分科选择填报时，学生同样缺乏指导，仅凭个别教师课堂上通知、口口相传等手段较难满足学生的需求。
而某些教师因为个人原因或者“学校发展”原因，甚至对学生的选科进行误导。在这些一些人眼里：不管是学文还是学里，升学才是关键。理科分数低（一般情况），理科录取率高，这便是最对头的真理。
试想，如果仅凭升学率来“规划”学生的未来，是否有些可笑？ 总体而言，政府在学生高二分科和高考填报志愿时提出的指导性意见和介入程度还需要加大。
对此，专家的建议是：高中学校一方面应该组织力量编写有关文本，作为选修、必修课程或学生自学的教材。内容包括：(1)政治、历史、物理、化学等二级学科的介绍，及其相关专业的介绍。 (2)政治、历史、物理、化学等二级学科与学生自身兴趣、特长和能力匹配度的相关研究。(3)上海今后5年乃至10年急需人才和专业的门类的介绍。 (4)人生规划、就业指导，等等。同时，各校还应该在高二年级中增加选科指导的必修课程，如规定各校在高二年级必修课程中增加1—2课时的选科指导。师资由本校教师承担。培训可由各区教研室统一组织。
另外还应该在高三年级中开设《人生和职业规划》的选修课程，规定各校在高三年级中开设《人生和职业规划》的选修课程。学校如果没有条件，可下发教材，由学生自学。
职业生涯规划师走入象牙塔
近年来，企事业单位招聘单位除看学历、外语、实践能力之外，还非常注重考察学生的职业规划，即就业价值观。借此分析学生有没有打算长久在该分行工作，能否扎根下来踏实工作，同时也考察该学生的目标是否与企业的培养目标一致。没有长远规划的学生，他们一般不会考虑录用。
由此，职业生涯规划教育势在必行，近年来，愈来愈多的职业生涯规划师受邀走进了象牙塔，为青少年的学习、成长出谋划策、规划蓝图。在上海交大附中，每天下午当其他老师陆续下班时，职业生涯规划师就开始忙碌起来。交大附中首创职业生涯规划师，高一新生的课程表上必修课上写着《生涯规划》，老师和学生同吃同住培养感情，不仅对学生进行创业意识、礼仪教育、学习方法等方面的指导，还会对学生进行个别辅导。交大附中的高一年级的10个班级学生都要必修《生涯规划》课。
把类似的生涯规划体系延伸到文理分科的规划与指导上，让专业的职业生涯规划为学生进行专业、职业测试、分析，势必比泛泛的几句“通知”、“商量”、 “分配”要来得更有用一些。同时，这将让我们看到了中学生职业生涯规划的希望，同时也预见了在这种规划式教育模式培养下的学生“胜券在握”的未来。