我有一个小侄子叫小帕，很淘气，也很可爱，在村里，他总是领着很多小孩，在我们房背后的小山坡上玩，有一次，他又去玩了，大约过了一个小时，他带着两个小孩回来了，要东西喝。我端给他们一大碗地瓜汤，在我们乡下，经常用地瓜直接煮汤，还能当饭吃，把地瓜吃掉，锅里还有些汤就可以留着喝，很甜，去田里忙活回来，喝一碗清凉的地瓜汤，既解渴又解暑。给他们一人倒一小碗，最后给小帕倒，他的地瓜汤因为是碗底的，所以里面有一些碎地瓜渣子。当他注意到这些碎地瓜渣子时，嘟着嘴，不肯喝。不久，他们又回到小山坡上继续玩他们的游戏去了，因此小帕什么也没有喝。

　大概过了一段时间，我正在房间打坐，听到小帕在叫我。他实在渴了，又回来找水喝，我告诉他桌上的地瓜汤可以喝。他看了一下，发现地瓜渣子已经沉淀下去，汤很清澈。他很高兴的双手捧着小碗，咕咚咕咚了起来，一会儿，他把碗放下来，问道：刚才那一碗呢，我回答说：“还是刚才那一碗。它安安静静地坐了一会儿，结果，变得清澈、好喝了。”地瓜汤也会打坐吗？我笑着说，是的，我打坐时，也像它一样。他问：只是这样坐着就没事了吗？我回答说：是的，只是这样坐着，像地瓜汤一样。它“哦”了一声跑出去了，没一会，他又带了几个孩子回来了，他们跟我说，他们也要向地瓜汤学打坐，于是我教他们简单的坐姿和手势，那一次，他们坐的出奇的安静，其实，他们玩的不亦乐乎，那一次，整个打坐是他们的玩，他们彻底的扮演了一次地瓜汤，他们彻底了解了地瓜汤。

那一次，小帕告诉我说：叔叔，我知道为什么地瓜汤变的清澈了，我问他为什么，他说：因为它像小帕刚才那样的打坐。毫无疑问，小帕已经清楚的知道地瓜汤了，也可说，他已经清楚知道什么是打坐了，因为那一刻，地瓜汤跟他已经没有分开了。一个不到四岁的孩子，不用任何解释就会明白打坐的意思。

地瓜汤安静下来，就变清澈了。如果我们也安静一会儿，我们也会变的清澈。这种清澈使我们卸掉疲倦，使我们重新充满力量，使我们真实的接触到我们与自然的合一，孩子们会更愿意亲近我们，朋友们会更愿意亲近我们，连花鸟蜂蝶都更愿意亲近我们，他们愿意亲近我们，是因为他们与我们在一起时，感觉是如此的安详和宁静，如此的轻松而充满力量，我们在一起再也不会为别的，但一切都发生了！

生活很简单，就像喝地瓜汤一样！扰乱和清澈都是自己的事!

          （平常心生活系列分享）