健康书推荐 《和谐养生大智慧》
书 名： 和谐养生大智慧
作 者： 冯理达 指导 陈玉琴 杨晓军 主编
出 版 社： 新世界出版社
出版时间： 
字 数： 250千字
版 次： 1
页 数： 256
印刷时间： 2009-10
开 本： 16开
印 次： 1
纸 张： 胶版纸
I S B N ： 978-7-5104-0584-6
包 装： 平装
所属分类： 养生保健
定 价： ￥35.00
内容简介
本书将中医养生学与现代生活紧密相连，提出了一套行之有效的养生方案。由
本书言简而意赅，从中医养生文化这个侧面论述了中国文化的精髓——和谐。古人讲究“天人合一”、“中庸之道”，立足之处都是“和谐”。宏观上讲，人与自然要共融共生，天人浑然一体。从微观现实出发，和谐生活要求人与人之间和睦相处、人与内心和谐统一。这些都是中国人朴素而又深刻的道理，也是中医养生文化的渊源。
和谐养生是这个中医理念的最高哲学，以人为本，注重生命知识，保持身心和谐自然，才能“正气存内，邪不可干”。本书立足于此进行衍发，详述生命与自然的联系、生命“生、长、收、藏”的规律，既以人为本，又尊重自然的智慧。这些理念说来玄妙，但是大道至简，总能在平凡生活里找到印证，如“一方水土养一方人”的俗语里就蕴藏着“天人合一”的智慧。
作者简介
陈玉琴（主编）从事医疗工作30余年，被百姓誉为海内外传播健康第一人——
拥有丰富的组织推广经验：经常举办各种大型全民健身活动，多次同中央电视台、卫生部、市卫生局举办大型公益活动。陪同医学界知名专家科普知识讲座几千场，走遍了全国，被新闻界称为中国知识界的第一经济人。
本书特色
权威性——医学专家数十年研究成果集萃
全面性——中医理论与西医观点兼容并包
实用性——一套操作简便的家庭保健方法
200多个养身健体的养生智慧，让体质在不知不觉中得到增强；
一整套养生新观点，新理念，新方法，助你健康长寿；
34个运动、居家技巧，打造健康身心，提升生活品味；
26款保健食疗方案、以最自然的方式进行养生；
上百个疾病自疗妙方，保你一生健康无忧；
23个让你更好的适应环境、气候，全面吸收自然界的正面能量；
13套自查自测方案，教你认识疾病来临前的征兆，及时阻挡疾病入侵；
8大按摩手法开启人体的天然药库，让身体在动态里达到平衡，在循环中达到和谐圆满。
宣传语
著名爱国将领冯玉祥、新中国第一任卫生部部长李德全的——
卖点
36位国内最顶级医学专家联合审校、整理、推荐
洪昭光、王镇凯、张星华、张悟本等国内一流健康教育专家的智慧结晶
百家媒体已在推荐的最适合中国人阅读的绿色养生读本
全书有几百个全新的医学观点、养生智慧、操作方法，以权威，专业、实用的写作独步于同类图书
编委会成员
超强的编委会阵容（排名不分先后）
洪昭光：卫生部健康教育首席专家；
全国心血管防治科研领导小组副组长，
中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员；
首都医科大学附属北京安贞医院教授、主
现兼任北京通达事理健康长寿研究所首席健康顾问、讲师团讲师。
北京弘达事理自然医学研究院顾问；
“健康中国行”组委会首席专家；
陈玉琴：北京通达事理健康长寿研究所执行所长；
“健康中国行”组委会秘书长；
北京弘达事理自然医学研究院执行院长；
北京通达事理健康长寿研究所研心攻社执行社长；
中国区域经济国际协作发展论坛副秘书长；
中国人才研究会妇女专业委员会专家委员会委员；
“中国妇女健康行”专家委员会委员；
北京保护健康协会副秘书长；
北京通达事理健康长寿研究所副所长，讲师团副团长；
北京通达事理健康长寿研究所研心攻社社长；
北京弘达事理自然医学研究院事业发展部副部长；
“健康中国行”组委会事业发展部主任；
“中国妇女健康行”事业发展部副主任；
王镇凯：教授、博士生导师，空军少将；
现任北京通达事理健康长寿研究所所长；
北京弘达事理自然医学研究院顾问；
“健康中国行”组委会主任，讲师团团长；
王 林：陕西省汉中市中医院急诊科主任、副主
兼任北京通达事理健康长寿研究所疑难病医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院专家委员；
“健康中国行”组委会专家委员；
王 蒙：陕西省汉中市中心医院普外、硕士、医师；
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
张星华：曾任北京空军指挥学院医院内科主任、首长保健科主任；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
北京弘达事理自然医学研究院专家组组长
“健康中国行”组委会办公室主任，讲师团讲师；
张 明：曾任北京市隆福医院放射科技师；
现任北京通达事理健康长寿研究所专家组副组长；
“健康中国行”组委会办公室副主任，讲师团讲师；
张悟本：卫生部首批认证高级营养师；
北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
北京弘达事理自然医学研究院食物疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员，讲师团讲师；
张可心：俄罗斯圣彼得堡巴甫洛夫国立医科大学硕士；
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
陈淑英：曾任海军总医院免疫学研究中心、副主任、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
陈淑琴：曾任海军总医院免疫学研究中心、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所检验学顾问；
陈丽娜：曾任北京市护士学校积水潭分校校长；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
北京弘达事理自然医学研究院办公室主任；
“健康中国行”组委会专家组副主任；
孙土林：曾任海军总医院干部病房内科主任、副主
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
钱菊卿：曾任海军总医院免疫学研究中心副主任、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所检验学顾问；
朱丽娜：曾任海军总医院免疫学研究中心、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所检验学顾问；
杨 健：中国人民武装警察部队总部门诊部防疫科主管；
兼任北京通达事理健康长寿研究所“5310”拍打研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员；
李 东：北京市积水潭医院医务科主任，主
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康顾问；
“健康中国行”组委会专家委员、讲师团讲师；
李 杭：英国中医协会副会长；
北京弘达事理自然医学研究院院长；
北京弘达事理自然医学研究院无菌性骨股头坏死研究组组长；
北京通达事理健康长寿研究所健康顾问、讲师团讲师
“健康中国行”组委会副主任，讲师团副团长；
李 杨：中华东方医药杂志付总编；
光明中医老年大学付校长；
北京弘达事理自然医学研究院副院长；
“健康中国行”组委会专家委员；
李 鹏：曾任中国人民解放军302医院肝病科主治医师；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
“健康中国行”组委会宣传部部长；
李绿化：北京通达事理健康长寿研究美容美体医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院美容美体研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员、讲师团讲师；
常醴澄：北京醴澄夫中医药临床研究所所长、副主
兼任北京通达事理健康长寿研究所专家组副组长；
北京弘达事理自然医学研究院培训部教授；
“健康中国行”组委会专家委员；
曹国英：现任中国政法大学校医院口腔科主任，副教授；
兼任北京通达事理健康长寿研究所口腔医学顾问；
“健康中国行”组委会专家委员；
原 燕：中国国际航空公司航卫中心主任护师，中医营养师；
北京通达事理健康长寿研究所中医营养医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院无菌性骨股头坏死研究组成员；
“健康中国行”组委会委员、讲师团讲师；
鲍东海：中国人民武装警察部队总部机关门诊部首长保健医；
兼任北京通达事理健康长寿研究所“5310”拍打研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员；
薛 慧：北京市菩提慧宾中医养生研究院院长；
兼任北京通达事理健康长寿研究所中医养生医学顾问
“健康中国行”组委会专家委员、讲师团讲师；
吴 洁：中国中医研究院广安门中医院肿瘤科副主
兼任北京通达事理健康长寿研究所肿瘤医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院肿瘤自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员，讲师团讲师；
焦拥政：中国中医研究院广安门中医院男科副主
中国中西医结合学会男科专业委员会委员；
中国中医科学院、北京中医药大学硕士生导师；
兼任北京通达事理健康长寿研究所泌尿医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院泌尿病自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员；
赵台芳：北京市隆福医院发烧门部主任；
兼任北京通达事理健康长寿研究所慢病医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院慢病自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员，讲师团讲师；
夏锦江：北京轩岐中医门诊部主任；
北京通达事理健康长寿研究所中医医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员；
刘 刚：曾任华北长城工程起重机厂医院院长，外科主任；
兼任北京通达事理健康长寿研究所外科医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员，讲师团讲师；
刘 玏：中国科学院协和医院国际医疗部护士；
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
许丽萍：中国人民武装警察部队总医院中医科主管护师；
兼任北京通达事理健康长寿研究所“5310”拍打研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员；
周 景：曾任华北长城工程起重机厂医院检验科副主任；
中华医学会继续医学教育教材编委会学术部副主任；
北京通达事理健康长寿研究所讲师团讲师；
北京弘达事理自然医学研究院自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员；
崔津平：兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
书 名： 和谐养生大智慧
作 者： 冯理达 指导 陈玉琴 杨晓军 主编
出 版 社： 新世界出版社
出版时间：
字 数： 250千字
版 次： 1
页 数： 256
印刷时间： 2009-10
开 本： 16开
印 次： 1
纸 张： 胶版纸
I S B N ： 978-7-5104-0584-6
包 装： 平装
所属分类： 养生保健
定 价： ￥35.00
内容简介
本书将中医养生学与现代生活紧密相连，提出了一套行之有效的养生方案。由
本书言简而意赅，从中医养生文化这个侧面论述了中国文化的精髓——和谐。古人讲究“天人合一”、“中庸之道”，立足之处都是“和谐”。宏观上讲，人与自然要共融共生，天人浑然一体。从微观现实出发，和谐生活要求人与人之间和睦相处、人与内心和谐统一。这些都是中国人朴素而又深刻的道理，也是中医养生文化的渊源。
和谐养生是这个中医理念的最高哲学，以人为本，注重生命知识，保持身心和谐自然，才能“正气存内，邪不可干”。本书立足于此进行衍发，详述生命与自然的联系、生命“生、长、收、藏”的规律，既以人为本，又尊重自然的智慧。这些理念说来玄妙，但是大道至简，总能在平凡生活里找到印证，如“一方水土养一方人”的俗语里就蕴藏着“天人合一”的智慧。
作者简介
陈玉琴（主编）从事医疗工作30余年，被百姓誉为海内外传播健康第一人——
拥有丰富的组织推广经验：经常举办各种大型全民健身活动，多次同中央电视台、卫生部、市卫生局举办大型公益活动。陪同医学界知名专家科普知识讲座几千场，走遍了全国，被新闻界称为中国知识界的第一经济人。
本书特色
权威性——医学专家数十年研究成果集萃
全面性——中医理论与西医观点兼容并包
实用性——一套操作简便的家庭保健方法
200多个养身健体的养生智慧，让体质在不知不觉中得到增强；
一整套养生新观点，新理念，新方法，助你健康长寿；
34个运动、居家技巧，打造健康身心，提升生活品味；
26款保健食疗方案、以最自然的方式进行养生；
上百个疾病自疗妙方，保你一生健康无忧；
23个让你更好的适应环境、气候，全面吸收自然界的正面能量；
13套自查自测方案，教你认识疾病来临前的征兆，及时阻挡疾病入侵；
8大按摩手法开启人体的天然药库，让身体在动态里达到平衡，在循环中达到和谐圆满。
宣传语
著名爱国将领冯玉祥、新中国第一任卫生部部长李德全的——
卖点
36位国内最顶级医学专家联合审校、整理、推荐
洪昭光、王镇凯、张星华、张悟本等国内一流健康教育专家的智慧结晶
百家媒体已在推荐的最适合中国人阅读的绿色养生读本
全书有几百个全新的医学观点、养生智慧、操作方法，以权威，专业、实用的写作独步于同类图书
编委会成员
超强的编委会阵容（排名不分先后）
洪昭光：卫生部健康教育首席专家；
全国心血管防治科研领导小组副组长，
中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员；
首都医科大学附属北京安贞医院教授、主
现兼任北京通达事理健康长寿研究所首席健康顾问、讲师团讲师。
北京弘达事理自然医学研究院顾问；
“健康中国行”组委会首席专家；
陈玉琴：北京通达事理健康长寿研究所执行所长；
“健康中国行”组委会秘书长；
北京弘达事理自然医学研究院执行院长；
北京通达事理健康长寿研究所研心攻社执行社长；
中国区域经济国际协作发展论坛副秘书长；
中国人才研究会妇女专业委员会专家委员会委员；
“中国妇女健康行”专家委员会委员；
北京保护健康协会副秘书长；
北京通达事理健康长寿研究所副所长，讲师团副团长；
北京通达事理健康长寿研究所研心攻社社长；
北京弘达事理自然医学研究院事业发展部副部长；
“健康中国行”组委会事业发展部主任；
“中国妇女健康行”事业发展部副主任；
王镇凯：教授、博士生导师，空军少将；
现任北京通达事理健康长寿研究所所长；
北京弘达事理自然医学研究院顾问；
“健康中国行”组委会主任，讲师团团长；
王 林：陕西省汉中市中医院急诊科主任、副主
兼任北京通达事理健康长寿研究所疑难病医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院专家委员；
“健康中国行”组委会专家委员；
王 蒙：陕西省汉中市中心医院普外、硕士、医师；
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
张星华：曾任北京空军指挥学院医院内科主任、首长保健科主任；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
北京弘达事理自然医学研究院专家组组长
“健康中国行”组委会办公室主任，讲师团讲师；
张 明：曾任北京市隆福医院放射科技师；
现任北京通达事理健康长寿研究所专家组副组长；
“健康中国行”组委会办公室副主任，讲师团讲师；
张悟本：卫生部首批认证高级营养师；
北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
北京弘达事理自然医学研究院食物疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员，讲师团讲师；
张可心：俄罗斯圣彼得堡巴甫洛夫国立医科大学硕士；
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
陈淑英：曾任海军总医院免疫学研究中心、副主任、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
陈淑琴：曾任海军总医院免疫学研究中心、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所检验学顾问；
陈丽娜：曾任北京市护士学校积水潭分校校长；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
北京弘达事理自然医学研究院办公室主任；
“健康中国行”组委会专家组副主任；
孙土林：曾任海军总医院干部病房内科主任、副主
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
钱菊卿：曾任海军总医院免疫学研究中心副主任、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所检验学顾问；
朱丽娜：曾任海军总医院免疫学研究中心、检验师；
现任北京通达事理健康长寿研究所检验学顾问；
杨 健：中国人民武装警察部队总部门诊部防疫科主管；
兼任北京通达事理健康长寿研究所“5310”拍打研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员；
李 东：北京市积水潭医院医务科主任，主
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康顾问；
“健康中国行”组委会专家委员、讲师团讲师；
李 杭：英国中医协会副会长；
北京弘达事理自然医学研究院院长；
北京弘达事理自然医学研究院无菌性骨股头坏死研究组组长；
北京通达事理健康长寿研究所健康顾问、讲师团讲师
“健康中国行”组委会副主任，讲师团副团长；
李 杨：中华东方医药杂志付总编；
光明中医老年大学付校长；
北京弘达事理自然医学研究院副院长；
“健康中国行”组委会专家委员；
李 鹏：曾任中国人民解放军302医院肝病科主治医师；
现任北京通达事理健康长寿研究所副所长；
“健康中国行”组委会宣传部部长；
李绿化：北京通达事理健康长寿研究美容美体医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院美容美体研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员、讲师团讲师；
常醴澄：北京醴澄夫中医药临床研究所所长、副主
兼任北京通达事理健康长寿研究所专家组副组长；
北京弘达事理自然医学研究院培训部教授；
“健康中国行”组委会专家委员；
曹国英：现任中国政法大学校医院口腔科主任，副教授；
兼任北京通达事理健康长寿研究所口腔医学顾问；
“健康中国行”组委会专家委员；
原 燕：中国国际航空公司航卫中心主任护师，中医营养师；
北京通达事理健康长寿研究所中医营养医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院无菌性骨股头坏死研究组成员；
“健康中国行”组委会委员、讲师团讲师；
鲍东海：中国人民武装警察部队总部机关门诊部首长保健医；
兼任北京通达事理健康长寿研究所“5310”拍打研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员；
薛 慧：北京市菩提慧宾中医养生研究院院长；
兼任北京通达事理健康长寿研究所中医养生医学顾问
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吴 洁：中国中医研究院广安门中医院肿瘤科副主
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北京弘达事理自然医学研究院肿瘤自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员，讲师团讲师；
焦拥政：中国中医研究院广安门中医院男科副主
中国中西医结合学会男科专业委员会委员；
中国中医科学院、北京中医药大学硕士生导师；
兼任北京通达事理健康长寿研究所泌尿医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院泌尿病自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员；
赵台芳：北京市隆福医院发烧门部主任；
兼任北京通达事理健康长寿研究所慢病医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院慢病自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员，讲师团讲师；
夏锦江：北京轩岐中医门诊部主任；
北京通达事理健康长寿研究所中医医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员；
刘 刚：曾任华北长城工程起重机厂医院院长，外科主任；
兼任北京通达事理健康长寿研究所外科医学顾问；
北京弘达事理自然医学研究院自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会专家委员，讲师团讲师；
刘 玏：中国科学院协和医院国际医疗部护士；
兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；
许丽萍：中国人民武装警察部队总医院中医科主管护师；
兼任北京通达事理健康长寿研究所“5310”拍打研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员；
周 景：曾任华北长城工程起重机厂医院检验科副主任；
中华医学会继续医学教育教材编委会学术部副主任；
北京通达事理健康长寿研究所讲师团讲师；
北京弘达事理自然医学研究院自然疗法研究室研究员；
“健康中国行”组委会委员；
崔津平：兼任北京通达事理健康长寿研究所健康指导员；
“健康中国行”组委会委员；