对于短暂性失眠（小于一周）一般通过自身及时调整，失眠就会好过来，恢复正常睡眠，
对于短期性失眠（一周到一个月）通常由于一些大的变动或者身体不适因素造成，这类失眠可以暂时性服用低量安定类的药物、及时调整自己心情就会恢复正常睡眠。但是短期失眠处理不当就会形成慢性失眠。
对于长期性（一个月以上）失眠吃什么药最好呢，可能这一部分人群占大多数，也是最痛苦的。长期性失眠一般西药是不能解决问题的，这个要通过几个周期的中药进行调理，再结合自身方面的调整方能走向健康。一般这样的失眠，经常性服用西药只会让自己失眠更严重，大部分西药类药物则是通过一种外在力量控制麻醉我们的神经系统，达到暂时性睡眠的目的；中药则不一样，通过一种长期性的修复和完善调理，让人的机体恢复正常化，达到睡眠的功效，不过市场比较乱，选药是关键，选好药更是难上难。因为长期性失眠会导致神经系统紊乱，所以要根治需要从神经系统调理开始，天麻入药两千多年以来，以调理神经的神奇功效被誉为“药中之王”，专家称：这就是治疗失眠对好的药！
其实，正确分析失眠原因以及症状，就会确定自己失眠吃什么药最好，更不会为失眠吃什么药最好这样的问题而迷茫！