02/05晴朗

    10：30抵比赛场地，热身、搬运赛艇下水道……

    今天万科队参加三个年龄组别，单人、双人、四人双桨比赛；W参加50～55年龄组别的双人和40～45岁四人双桨。

    同伙伴Zhou1.的双人双桨比赛次序时间11：30。

    “GO!”喇叭传出裁判短促的出发令。

    六条船似出弦之箭，只是W的06号慢了半拍。

    担心憋浆，不敢发力 ，06号被甩在后面。尽管落后，06艇的稳定状态很好，浆频28～30……

    浑身汗水、水花，船速加快，同前面的艇距逐渐缩短……

    冲过终点瞬间，顿时浑身瘫了下来。

    根据艇位，不可能是第一，也不可能是第二，第三呢?也没把握。

    骑自行车跟比赛全程的教练招手致意：“划得很好！成绩比去年提高了1分10秒。”

    嗯，不错，和自己比很满意。

    ……

    成绩榜单前查看比赛名次。

    W同Zhou.的双人双桨排第三；W参加的四人双桨排第一。同天，万科其它组别还获得三个第一。

    榜单上详细披露参赛选手的国别、性别、年龄和组别，令我意外的是，70岁以上年龄组别里的最大年龄竟是85岁。85岁还做为参赛选手，在中国的话，太不可思议了吧。日本长者的积极人生态度和健康的身体状态令W感慨！对于即将进入老龄化的中国社会来说，值得借鉴。

    日本竞技体育水平一度进入世界竞技体育强国行列.但是进入90年代后,日本政府制定了增进国民健康对策,推动国民健康促进运动.以构建一个健康向上,充满活力的积极社会为目标,准备迎接高龄社会的到来。这是日本从预防疾病向增进健康的政策上的一个转折点。直接促使了国民体育运动由”奖牌"转向了健身与健康。之后，日本在国际大赛上取得奖牌的数量明显下降,“健康一生”的理念却蔚然成风,稳步进入了健康的老龄化社会。

    无庸置疑，体育锻炼对健康的影响已经成为不争的事实,但对于老年人口这样一个特殊的群体来讲,适度、科学的体育锻炼才是促进身体健康的重要手段。日本群众体育设施比较完备,老年人健康教育和健康促进的战略目标非常明确,体育活动基本是在运动场,体育馆或老年保健中心等场所进行。中国目前群众体育基本设施与日本社会有一定的差别,但更大的差别是在观念上。中国在国际上已摆脱了“东亚病夫”的形象，成为金牌大国，但金牌却成为体育主管部门的全力以赴，而对全民健身运动却摆在次要地位。拿赛艇来说，中国的职业赛艇水平早已超过日本，位于亚洲最高水平，但民间的赛艇运动却仍停留在划龙舟的状态；反观日本，凡具备划赛艇的区域，中学到大学设有漕艇部，赛艇运动的普及有点类似中国学校的兰、排球运动。