20年前，我在县物资公司工作。记得有一年春天，工会搞体育活动，我参加了一项自行车百米比慢的比赛。我们一组8个人，我当时三十六七岁，年龄最大，其他人都是三十岁以下。比赛一开始，我就骑着自行车尽力慢行。车子还得往前走，速度还得越慢越好，这确实很难。我快骑到终点了，可身后一点动静也没有，我想，这些人车技真高，我肯定是倒数第一了。
　　然而，出乎意料的是，当我到达终点时，却被取上了第一名。正当我莫名其妙时，一位同事惊喜地告诉我，后面那七位，因为都想争第一，于是就一慢再慢，甚至慢到了停止不动的程度，所以还未到50米就纷纷落马，败下阵来了。
　　这件往事已经过去20多年了，但我始终牢记在心，念念不忘。这件事给我的感触颇深，启示特别大。归结起来就是：争取成功并不意味着不惜一切代价去实现自己的目标，适可而止也不等于就是认输。就拿自行车比慢来说，首先应该明确一点，那就是慢行并不等于不行。如果你为了达到比任何人都慢的地步，那你只有原地不动。实际上除了专业杂技演员之外，我们普通人谁能做得到呢？我虽然骑车前进的速度比他们快些，但我却坚持到了终点；他们追求一慢再慢，最终却因为追求极致而半途而废，结果是欲速则不达。
    在日常生活中，一些人争强好胜而适得其反的事例不也随处可见吗？前不久，一位六十多岁的老同志，晨练要跑完5公里的路程，结果还没跑到3公里就累倒了。最后在路人的帮助下，坐公共汽车回到了家。由此及彼，我认为，人应该懂得适可而止的道理。一个不懂得适可而止的人，他永远也无法获得满足。
　　适可而止就是适度。保持适度，做自己能做的事，并不是无所追求，也不是碌碌无为，而是一种求真务实，是一种理智和清醒。抛弃那些过高的奢望和妄想，努力去做自己能做的事，才能把革命热情和科学精神结合起来，架起一座理想和行动的桥梁。这是成功的必由之路，也是人生的大智慧、高境界。切记，无论做什么事，都不能随心所欲，都要受主客观条件的限制，都只能达到一定的高度。