2007年12月25日，我为参与“我为节能减排献一计”征文活动，投去了应征稿，题为：“利人利己的生活节能”，全文如下：

    在日常生活里，怎样节约水、电、煤气等生活成本，利人利己呢？我有一些生活体验，可以把它们概括为四个字：小、分、泡、焖；而更准确地说，是：六小、六分、三泡、三焖。
    “六小”说的是：小火、小灯、小空调、小冰箱、小热水器和小微波炉。小火，是指巧用煤气灶的小火，炖肉之类不容易烧酥的东西。小灯，是指家里尽可能地多用小瓦数的节能灯。小空调是指15平方米以下的房间，装一台1P的空调，就足够了。小冰箱，目的是少储存食物，算买算吃，更新鲜、也更实惠。小热水器，是指40立升的电热水器，两个人洗澡，没有问题。小微波炉，是指700瓦的微波炉，用于一般的食物加热。千万不要花钱去买更多更大不用的机器功能，家里的日子更多地是感受而不是展示。
    “六分”分别是：空调风扇、大小电视、分格冰箱、分档烟机、分水马桶和分时电表。空调风扇用在夏季，我白天开风扇，晚上开空调。大小电视各取所需，小的看新闻，大的看电视剧和大晚会。分格冰箱，指有抽屉分格的，分类放食品，取时又方便又快捷。烟机分档，油炒的时候开强抽；大火煮的时候，开中抽；小火炖的时候，开弱抽。马桶，选用有大水冲和小水冲两种按钮的。而分时电表在上海已经很普遍了。白天是平价电，夜晚是半价电。节能谈不上，“错能”也行呀，外面电能更均衡了，家里自己也更省钱了。
    “三泡”指的是：泡米、泡菜、泡衣。不管洗什么，用泡作为前奏，都能起到事半功倍的作用；洗衣尤其如此。把脏衣服泡一段时间，最好能泡一个小时以上；衣服上的脏东西，被浸泡浮起之后，再开洗衣用快速档洗。既省电，又不伤衣物，衣服还能洗得很干净。   
    “三焖”则是指：焖肉、焖汤和焖粥。用焖烧锅把这三样东西用大火滚开，小火炖一下之后，更多地采用焖的办法来软化食物。又省煤气，食物也更容易酥嫩。
    除此之外，还要注意另外的一些问题。比如，装修房子的时候，不要把通凉台的门窗连墙全部敲掉，否则，夏天费空调、冬天费暖气。再比如，选择地铁而不是私车出行，又快捷，性价比也最佳；如果要去不太远的地方，骑自行车更好，又健身、成本又低，两全其美。
节水节电节气，从大的方面来说，每人省一点，聚集起来，对国家和社会都有好处；从小的方面来说，在不影响生活的情况下，省下来一些水电气，同时也就省下了钱，何乐而不为呢？

    上周，2008年9月17日，我收到了上海科学普及促进中心的一封来信；打开一看，是“我为节能减排献一计”科普征文活动的领奖通知。通知告诉我：“我为节能减排献一计”科普征文活动获奖名单已经揭晓，刊登在新民晚报8月29日B-21版上；本通知也将在9月19日本周五的《新民晚报》上刊登。
    我是在去年的12月初，从《新民晚报》的网络版上，看到该征文活动的启示的：
    为贯彻落实科学发展观、构建社会主义和谐社会，根据《国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知》（国发[2007]15号）要求，通过开展“节能减排”主题科普宣传活动，在全社会加强节约能源资源、保护生态环境的宣传教育，树立“节约光荣，浪费可耻”的良好社会风尚，使“节能减排”成为全社会的自觉行动。本报和市科委、市科普工作联席会议办公室将联合举办“我为节能减排献一计”科普征文活动。
    我认为，家庭节能是一件一举两得的好事情：于国来说，只要家家都节约一点能，汇聚起来就是一股巨大的能；于家来说，节了能，也就省了钱，因为能是用钱买来的。我对这种有利无弊的事情很有热情，也因此，我在生活中边思索、边摸索，在日常生活的很多方面，我都想到了简便易行又立竿见影的节能窍门。看到这则征文启示之后，我就把我这些生活小窍门概括地记录下来了，从而形成了应征稿，参加了征文活动。
    如今，已经大半年过去了，该项征文活动有了结果，我在20个三等奖名额中占得一席，我觉得非常高兴：一来，征文获奖作品，会登在《新民晚报》上，而《新民晚报》是上海发行量最大的报纸，它在华东地区乃至中国报界有着非常高的知名度和影响力，也因此，会有很多读者了解到我的家庭节能方法，我在为节能减排献一计的同时，也实现了我为节能减排尽薄力，不管力大力小，总是力所能及的，这让我感到很欣慰；二来，征文得了奖，也就会有奖金，一、二、三等奖的奖金，分别是2000、1000和500元，我的投入有了产出，我的付出有了回报，一举两得！