自制是一种难得的美德，学会自制的人才能控制别人，冷静的人是永远的胜者。 让自已的情绪不加控制地表现，常被人认为是性格率直，是一种可爱的表现。人们常认为这样的人心地单纯，没有城府，交往起来更让人放心。那么，因为这一点我们就要随意发泄情绪吗？我们必须认识到有很多场合，很多时间里是不允许我们随意发泄情绪的，任何一个人都会产生情绪，如果谁都不分场合地任意发泄，那就会乱成一团了。所以，自我控制便成为了一种最难得的美德。 我们需要控制的情绪有很多，在我们所有的情绪中，最需要克制的便是愤怒，因为愤怒会使人失去理智思考的机会。在许多场合，因为不可抑制的愤怒，使人失去解决问题和冲突的良好机会。而且，一时冲动的愤怒，可能意味着事情过去后得付出高昂的代价。在实际生活中，愤怒导致的损失往往可能是无法弥补的。你可能失去一个好朋友，失去一批客户，失去一份工作，甚至失去婚姻。所以，当我们遇到意外的沟通情景时，要学会控制自已的情绪，轻易发怒只会达到相反效果。要及时控制，做到有礼有节，则会得到别人的尊重。 弱者用情绪来左右行为，而强者则用行为来控制情绪。自制是一种美德，学会自制的人才能控制别人，冷静的人是永远的胜者，维护你对自已的控制，保持你所拥有的冷静与沉着，也就意味着保持住了你的胜利。