作者文章归档：杨倩
在国内问答平台知乎上，有关近视矫正手术的话题颇受关注，“近视手术靠谱吗？”“近视手术真的是骗局吗？”“激光近视手术有风险吗？”等一系列问题，直接指向这类“年轻”的手术。
事实上，关于近视手术的负面消息并不少，而真正接受近视手术的也大有人在。但对于近视手术的后遗症和风险问题一直没有定论。几十年来，每个做了手术的人都在用自身的经历检验着这类“看起来并不大”的手术。
什么是近视矫正手术？
近视手术，是一种实施在角膜部位准分子激光手术，适用对象常见于后天近视的...
1、含钙食物
提起钙，一般人多会联想到骨骼的发育，很少会想到钙对眼睛的作用。可实际上，钙对人体眼部的发育有着重要影响，人体若缺钙，则易造成视力发育不良或引起近视。因此，预防近视、保护视力我们生活中应多吃牛奶、豆制品、鱼虾等钙质丰富的食物。另外，还应注意多摄入动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。
2、含铬食物
铬是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中，铬可保持眼球渗透压平衡，如果身体缺铬，则易导致致晶状体鼓出变凸，诱发近视。因此，生活中应多吃点谷物、肉类、乳酪及蛋黄等含铬的食物。
保护视力的3种水果
1、火龙果
火龙果的果皮...
那您知道近视出现的症状都有什么吗？
1、喜欢眯眼看东西
当发现孩子看东西经常眯着眼睛时，应该要警惕了。这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，可以暂时提高和改善视力。
2、看东西过近
看东西距离很近、看电视时不自觉地往前走，往往提示孩子视力在变差。
3、频繁眨眼
当孩子看不清东西时，会频繁眨眼，因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
4、经常揉眼睛
当眼睛不适时我们会揉眼，以防看不清楚东西，但如果孩子经常揉眼睛则要警惕近...
据国家健康委员会发布的数据，2018年，中国儿童青少年的总体近视率为53.6%，全世界最高，差不多每两个孩子中就有一个是近视。
根据全国学生体质健康调研与监测的数据，中国初中生的近视率达到了74%，高中生和大学生的近视率则超过80%，简直吓人。
近视跟遗传有关，但主要还是后天因素造成的。
到目前为止，科学家们已经发现了十几个跟近视有关的基因位点，但没有哪个基因能直接决定一个人会不会近视。而且这些基因的表达，还会受到外部环境的较大影响。
遗传研究的数据表明，如果父母双方或有一方是高度近视的话，孩子以后近视的风险也会增高。
提醒，...