作者文章归档：沈志方
英国的“记忆超人” 普里德摩尔，2012年参加在伦敦举办的“英国记忆锦标赛”时，只花短短时间就记住了818位任意数，只花10分钟就记住了7副扑克牌中每张牌的顺序，只花5分钟时间就记住了由930个“0”和“1”组成的二进制码顺序！一举打破了三项世界纪录，普里德摩尔成了当仁不让的英国“记忆冠军”。
“记忆超人”智商高达159
普里德摩尔是英国德比市的一名注册会计师，他同时也是英国家喻户晓的“记忆超人”，曾多次在英国...
蜂蜜是很多美容产品的重要成分。蜂蜜可以有效地防止嘴唇干裂，有消除疤痕及祛痘的神奇功效。它不但具有养生保健的功效，其实蜂蜜还是一种超强的全生态型的护肤品。
除痘。美国国立卫生研究院表示，蜂蜜具有抗菌属性，由于黏性强的缘故，它可以在抗菌治疗的同时形成一道保护屏障，抵御各种感染。用干净的棉签蘸点蜂蜜涂抹在痘痘上，保持20分钟后洗净即可。
去死皮。去除死皮可促进血液循环，让皮肤更光滑靓丽。将适量红糖、蜂蜜和柠檬汁混合成有一定稠度的磨砂膏，然后涂抹在皮肤上，以画圈的动作按摩约30秒钟后，再用清水冲洗干净。根据皮肤具体情况，通常每周3~4次，美肤效果明显。
滋养发梢。将1茶匙蜂蜜、...
现今压力大，很多人出现了“少年白”。怎样才能让白发变黑发呢？有什么小窍门吗？其实只要我们在日常生活中多注意吃以下十大食物，白发变黑发那是有可能的。
1、核桃仁
古书记载核桃仁能“通经脉，黑须发”。现代医学证明，核桃仁富含B族维生素、维 生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40-50%，对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的 作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。
2、墨绿色的蔬菜
菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要...
很多家长会问孩子能否吃冷饮呢？其实这个问题的答案是很难回答的。有的家长认为给孩子吃冷饮会刺激胃肠道导致腹泻，所以不但不给孩子吃冷饮就连凉一点的水都不让喝。
一、夏季能否给宝宝吃冷饮呢?
许多家长认为，1～2岁的孩子太小，多吃冷食、喝冷饮不好，而3岁以后，可以随孩子的喜欢，想吃多少就吃多少，儿童经常大量吃冷食、喝冷饮，对身体的影响如何呢?答案仍然是弊多利少。
首先，仍然可形成功能下降性胃炎(也叫冰箱性胃炎)。
其次，卫生问题对3岁以上的孩子仍可造成健康损害。目前，许多冷食、冷饮为不合格产品，经常有含菌量超标、过期、变质等情况发生，还有的加入糖精、人工色素(假冒产品甚...
在宝宝成长过程中，家长无私的爱与照顾是给孩子最棒的礼物。尊重孩子、给孩子一个吻、和孩子一起笑那是每一个孩子所希望的到的，对孩子来说这些精神上的爱比物质上的支持要美好很多。
第一宝：临睡前的一个吻
身体接触是最有力量的爱语之一，我们发现相对于外国人，中国家长对孩子的爱表现得更内敛，他们很少给孩子拥抱，更不用说是亲吻了。家长羞于把爱 说出口，那何不将对孩子的关爱都注入行动中呢?临睡前轻抚宝宝额头，给他一个温柔的亲吻，和宝宝道一声晚安，让孩子带着父母满满的爱意进入梦乡。或许今天 孩子表现不好让你生气，但家长对孩子的爱本应是无条件的，让他知道，无论发生什么事，父母还是一如既往地爱着他...
尝过痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。没有痛苦，生活的盛宴就淡了原味；没有平凡，人生的画卷就浅了底色。抱怨是没有用的，你笑也好，哭也好，无人听你的诉说；幻想是没有用的，你走也好，停也好，我们要面对的，是现实中血淋淋的残酷。
我们必须承认，我们的许多成见和偏执，在生活当中成了自己的困惑和障碍，甚至别人的眉高眼低，都成了我们观察世界的标准。在自己的狭隘里，我们丢失 了许多公正和客观，甚至别人的打嗝和放屁，也成了我们嘲笑的理由。需要自己清醒的是，我们自己的朴素和真实，才是人生真正的修养。
当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你...
1、美肤茶配方：绿茶末适量，软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
2、消脂茶配方：茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。功效：治积食，。
3、护眉茶配方：隔夜茶适量，蜂蜜少许。用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
4、乌发茶配方：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，茶适量。用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。功效：乌发美容。常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
5、驻颜残茶配方：残...
幽默能提升士气，提高生产效率。美国科罗 拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。经过实验，证明有幽默感的人更，有以 下几个原因。
(1)幽默感测试
成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而缺少幽默感的人其测试成绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。
(2)具有幽默感的人在日常生活中人缘都比较好，因为他们可在短期内缩短人际交往的距离，赢得对方的好感和信赖。
(3)有幽默感的人总是能在工作 中保持良好的。据统计，那些在工作 中取得成就的人，并...
4种常见的父母
权威型父母，即"高要求、高反应"型。此类父母对孩子的要求方面有适当的"高"和"严"。有明确合理的要求，会为孩子设立一定的行为 目标，对孩子不合理的任性行为作出适当的限制并督促孩子努力达到目标；同时，他们并不缺乏父母应该有的温情，能主动关爱孩子，能够耐心的倾听孩子的述说， 而且能晓之以理、动之以情，激励孩子自我成长。这类父母施行"理性、严格、民主、关爱和耐心"的教育方式。在这样的教导之下，孩子会慢慢养成自信、独立、 合作、积极乐观、善社交等良好的性格品质。
专制型父母，即"...