脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅同高血压、动脉硬化的进展有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。事实上，老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。

　　血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便在血管壁上沉淀下来，久而久之，沉淀物越积越多，若还有高血压、动脉硬化等疾病，就会导致脑血栓形成。

　　研究证实，人的血液粘度在一天之中不停地变化着，并有自己一定的规律：在早晨4点至8点血粘度最高，以后逐渐降低，至凌晨达到最低点，以后再逐渐回升，至早晨再次达到峰值。...

Read more

　　从古诗文中获得灵感，创作出了许多文雅别致﹑脍炙人口的作品，我们可以借这些歌词回归古诗文。例:赵小源的《对酒当歌》的歌词是以大家具有相同指向的名言佳句为原料加工制成的，可以温习到王翰的“葡萄美酒夜光杯”，李白的“举杯邀明月”﹑“恐惊天上人”﹑“与君歌1曲”，李商隐的“嫦娥应悔偷灵药”等诗句，而且可以仿写短文。陈涛的《孔雀东南飞》是采用了揣摩古人演绎古人的形式，歌词中透视出刘兰芝“揽裙脱丝履，举身赴清池”的心理，学之可对刘兰芝形象的美丽有更深刻的...

Read more

　　因为低年级的识字教学占的比重较大，识字的任务一定要扎扎实实地完成。所以在初读课文后，我让学生充分地自主拼读文中的新字，然后在课文里面找出它的朋友(组词)，再用横线画出。接着，鼓励学生自己独立思考:这些生字，有哪个你觉得是很容易读错的，你要提醒同学们注意的?在个别学生把认为难记的生字答出后，老师引导同学们辨认这些字的读音。这样，就把难读字关跨过了。然后，我又安排他们分4人小组学习本课的生字字形。在学习小组里面，学生可以畅所欲言地把自己能记住的字卖弄出来，把自己记字的方法和组员们分享，让他们交流交流。遇到难记的字，更可以在小组里面提出，共同思考，共同探究，努力解决。要是还是不得其解的就可...

Read more

　　在歌词里学习丰富的语言。有不少流行歌曲歌词优美形象，委婉动人，1首歌就是1首诗。学习歌词，无疑会提高语言表达能力，不仅如此，还可以学习1些语法知识。如苏芮的《牵手》“所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福…….”这里含有词类活用的现象，前1个“悲伤”和“幸福”均由形容词活用为动词。张学友的《夕阳醉了》“夕阳醉了，落霞醉了，任谁也掩饰不了……”用到了拟人的手法，传神地再现热恋中的人心醉的情态。再者，利用歌曲，能够巧妙地拟出新颖别致的标题。如...

Read more

　　家庭教育的成败，在很大程度上，直接影响着学校教育和社会教育的效果，并终身影响着孩子的成长和发展。受我国传统的家庭教育的影响，现在还有部分家庭教育存在误区。

　　孩子在家里总是不停地被数落：“你怎么不好好学习啊？”“你怎么不做作业啊？怎么只知道玩啊？”“你怎么总看电视啊？”“你这次考试怎么考这么点分啊？”这种唠叨常常带有谴责性质，破坏孩子的学习状态，把孩子积极性的火苗扑灭了。

　　训斥是大多数家庭的主要教育方式，动不动就训孩子，“怎么这么不用功，考不及合格？&rd...

Read more

　　不断催促孩子，你该做作业了，你该复习了。很多孩子说，我本来准备做作业了，父母一催我反而不想写了。 你本来主动要做的事情，本来还想得到别人欣赏的事情，别人一催，你反而不想做了。是啊，在别人的催促下干，你还有什么意思啊？学校搞题海战术，家长再额外增加学习时间和学习内容，会使孩子更疲劳，这样影响课上听课的效果。

　　孩子的学习你都替他操心到，没完没了地辅导，一天到晚陪着孩子学习，还有的请家教帮助学习，这都是错误的方法。使孩子没有养成良好的学习习惯，没有一定的学习方法，只能在大人的看管下，按着大人规定的内容复习，这样的孩子在小学与初中学习成绩还可以，但是到了高中，不知道如何去做，成绩...

Read more

　　规定孩子考试的平均成绩必须达到多少分，名次要进入前几名，上哪个重点中学，考哪所名牌大学。这叫达标式，同时，达到标准还会给物质奖励，这些方法严重不可取。一个积极上进的孩子会为自己制定目标的，家长将脱离孩子实际的高目标强加在孩子身上，孩子会很累，加重了孩子的精神负担。同时，如果目标过高，孩子不能实现会造成自暴自弃。

　　孩子学习取得了好成绩，家长高兴，采用适当的方式奖励一下，是无可厚非的。但是，做家长的要注意，奖励的方式一定要有教育意义，有利于孩子的成长。用物质奖励的方式偶而能够刺激孩子的学习积极性，但如果总是使用这种方式，就不但平丧失了刺激作用，还会使孩子产生不正确的想法:把学...

Read more

　　反思是教师教学中一种内省活动，也是新课改背景下教师应该具备的一种能力。要不断地对自我及教学进行积极、主动的计划，检查评价、反馈、控制和调节的能力。

　　1、要有自我监控能力：提高自我的观察、判断、评价和设计的能力。要求有教学效能感。对教师自身教学效果的认识，评价进而产生的价值感、自我满足感，自我信赖感。要求有职业意识。

　　2、要有教学监控能力。在教学活动内容中，教师每人要求写有效的教学计划，即教学设计在课堂教学之前。明确教学课程内容、学生兴趣和需要，学生发展水平、教学目标、教学任务以及教学方法与手段。预测教学中可能出现的问题与可能的教学效果。

　　3、要有课堂的组...

Read more

　　国家发展战略的整体构想，既从经济增长、社会进步和环境安全的功利性目标出发，也从哲学观念更新和人类文明进步的理性化目标出发，几乎是全方位地涵盖了“自然、经济、社会”复杂系统的运行规则和“人口、资源、环境、发展”四位一体的辩证关系，并将此类规则与关系在不同时段或不同区域的差异表达，包含在整个时代演化的共性趋势之中。在科学发展观指导下的国家的战略，必然具有十分坚实的理论基础和丰富的哲学内涵。面对实现其战略目标所规定的内容，各个国家和地区，都要根据自己的国情和具体条件，去规定实施战略目标的方案和规划，从而组成一个完善的战略体系，在理论上和实证上...

Read more

　　坚持边学习边调研边思考，通过对年初以来推进管理创新实践的认真总结，思想更加统一，方向更加明确。大家一致认为，这问题、那问题，最核心的问题是如何正确处理保障发展与保护资源的关系问题；这差距、那差距，最大的差距是在解放思想上有差距；这方法、那方法，推进资源管理创新是解决问题最根本的方法。在当前经济社会快速发展、资源保障压力不断加大的新形势下，要切实履行职责，更好地学习实践科学发展观，必须紧紧抓住推进管理创新、构建保障科学发展的新机制这条主线，着力转变干部队伍不适应不符合科学发展观的思想观念，着力解决资源领域影响和制约科学发展以及群众反映强烈的突出问题。只有这样才能把科学发展观的各项要求落...

Read more