如何判断自己当前的心态

喻建国

要判断自己目前的心态是什么心态，很简单，你只要体会一下自己对于自己目前的处境是否满意，如果是满意的，你的心态基本上现在处于成熟；如果是不满意，你的心态基本上目前是处于次成熟；如果是很不满意，你的心态目前基本上是处于不成熟。

成熟心态随伺的是悦纳，也就是说如果一个人的心态是成熟的，悦纳就总会在身旁随伺。身旁见不到悦纳，成熟肯定暂时不在身边。悦纳就是对现在感觉满意，对现在不满意那就不是悦纳了。

大多数人的心态很多时候是处于成熟的，因为大多数人对于自己目前的处境是感觉满意的，也就是他们对于自己目前的处境是悦纳的。

自我心态是否成熟自然还可以从下列几方面进行验证：自己是否利他？在处理自己与别人的关系时，自己是否能够考虑别人的利益，如果能够经常考虑到别人的利益，你的心态就是成熟的；如果经常考虑的是自己的利益，那就不是成熟的，因为利己不属于成熟心态；如果经常考虑的是损害别人的利益，那就更不属于成熟的心态。自己是否会升华？自己如果能够经常将自己目前的存在加以美化或是崇高化或是神圣化，自己的心态就是成熟的，如果不能，那就不属于成熟心态；自己能否对于自己的当前和未来做好上中下三种打算，如果能够，自己的心态就属于成熟的，如果不能，自己的心态就不能属于成熟的心态；当自己遇到难缠或尴尬时，自己能否运用幽默加以化解，如果能够，自己的心态就是成熟的；如果不能够，自己的心态就不能够属于成熟的心态；自己对于自己面前的存在是否感觉新奇，是否愿意投身其中，探寻其奥秘，如果愿意投身其中，自己的心态就是成熟的，如果不愿意，自己的心态就不属于成熟的；自己在对待自己的动态和静态时，能否依持动静交替激抑，如果能够，自己的心态就是属于成熟的，如果不能，自己的心态就不能够属于成熟的；自己的运行总的来说是否纳入平和、渐趋、圆润、共赢、远望、普适、启新、融合，是的，自己的心态是成熟的，如果不是，那就不能算是成熟的。

对自己的心态经常做出一些考量是很有益处的，自己如果处于成熟中，就该好好维持，让自己幸福持续，快乐持续，康庄持续。如果自己没有处于成熟中，就该好好修正自己的生活、学习和工作，让自己的生活、学习和工作中参进成熟的因子。参进成熟的因子，实际上这就是修练。个体的修炼实际上就是个体摆脱次成熟和不成熟，向成熟挺进的过程。

个体的生命在个体修练正常进行的时候，它是极富生命力的，是极其鲜活的。人们的生活要的就是这种局面，这是极其可贵的局面，创造这种局面需要人向上的无穷活力。