脾虚比肾虚更可怕!

肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生。
脾衰的严重程度盛于心衰，脾衰严重时看文字只看到两行，大脑会极度疲劳，整日想昏睡;
与人交谈，许多人都听过“虚不受补”这词，“虚不受补”的要点就落脚在脾上，大病的最终结果是脾受到损伤。
因此某种程度上，脾衰比肾虚更可怕。肾水足则脾有力量，寒湿不在。肾水亏则脾衰，则形成寒湿。脾脏湿，肾脏燥，最终演变成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、肾寒和脑衰。
人体的一切精神意识、思维活动，都是脏腑生理功能的反应。脏腑之间相生相符，就如一个运转的机器，各个零件达到平衡才能运转，身体好就成功了一大半。

成为更好的自己

人做事有三种境界：

第一种境界：为了生活，做了很多不喜欢的事；

第二种境界：有了资本，只去做那些喜欢的事；

第三种境界：为了进步，主动去做不喜欢的事。

让你痛苦的人，往往是你最值得敬重的贵人；

让你痛苦的事，往往是你最需要提升和改善的地方。

每一次的变革，都是一次生命的蜕变!

每一场的经历，都是一场灵魂的洗礼!

面对不断涌现出的新生事物，人们不仅仅需要洗脑，还要洗心革面，重新做人，更要洗涤灵魂，脱胎换骨!

痛快，痛快，没有痛，哪有快？
舍得经历痛苦，才能离苦得乐。

人生就是一次红尘炼心的旅程!
人生就是一场自渡拔苦的修行!

——普善普乐（文豪）